Knihy
Recenze běžecké literatury. Hledáš rady, zábavu nebo jen inspiraci? Určitě si vybereš mezi desítkami knih. Jsou o běhání, ale přesto je každá úplně jiná.
Závody
Subjektivní zkušenosti z různých běžeckých závodů u nás i v zahraničí. Najdeš inspiraci a snad i důkaz, že opravdu není nutné vyhrát, ale zúčastnit se.
Běhání
Zajímavosti z běžeckého světa, kdo co dokázal a kdo kam zaběhl. Co má společného běh a zdraví? Tipy kam vyrazit za během či co vzít s sebou.
Co by Ti nemělo utéct z běžeckého světa?
- Kofein a vliv na sportovní výkon
Kofein dříve patřil dle Světové antidopingové agentury (WADA) mezi zakázané látky, ale od roku 2004 je na seznamu povolených doplňků a sportovními lékaři je označován za suplement s ověřeným, pozitivním vlivem na sportovní… Číst dále »Kofein a vliv na sportovní výkon - Čertovský ultratrail
Hamr na Jezeře – Čertovský ultratrail je terénní běh přes hory, doly, hrady a vody tajemnou přírodou Kokořínska a Máchova kraje. Tak alespoň zní „reklamní slogan“ zmíněného závodu. Skvělé věci však reklamu nepotřebují,… Číst dále »Čertovský ultratrail - Sto let královny
Jan Jirka a kol. – Když jsem pátral po historii Slezského marathonu, nemohl jsem opomenout kromě dobového tisku tři zásadní knihy o historie české atletiky. „Malou encyklopedii atletiky“ (1988, spolu s Janem Popperem a… Číst dále »Sto let královny - Ze Švédské samoty do USA
Gunder Hägg – Nenajde se příliš běžců, kteří by v průběhu jednoho roku překonali deset světových rekordů. Gunderu Häggovi se tohle podařilo v roce 1942. Měl pouze smůlu, že na vrcholu svých běžeckých… Číst dále »Ze Švédské samoty do USA - Jistebnický půlmaraton
Nejlepší akce jsou ty neplánované, resp. ty co se neplánují příliš dopředu. Pár dní přes startem poslal Martin Otto, organizátor tohoto 13. ročníku nabídku: “Přihlas alespoň 10 běžců a dostaneš slevu na startovném… Číst dále »Jistebnický půlmaraton - Lehká atletika na Ostravsku
Miloš Zapletal – Pokud bychom měli jmenovat jednu zásadní postavu, která stála u zrodu a rozvoje lehké atletiky v meziválečném období na Ostravsku, byl by to právě autor této knihy. Miloš Zapletal se… Číst dále »Lehká atletika na Ostravsku - Jak na maraton pod 2 hod?
V tomhle článku najdete zajímavé parametry špičkových maratonců, kteří běhají maraton kolem 2 hodin a kteří byli součástí týmu sub 2 maraton. Můžete si tak celkem snadno porovnat, jaké metriky jsou důležité a jak si… Číst dále »Jak na maraton pod 2 hod? - Slezský marathon 1923
David Bíbrlík – Není to vrchol narcismu? Psát recenzi na vlastní mini publikaci? Hele možná jo, ale je to můj blog a budu si psát to co chci 🙂 V minulosti jsem tu… Číst dále »Slezský marathon 1923 - Čavisovská 50
Posledních deset let pořádají kluci a holky z TJ Sokol Čavisov skvělý závod Čavisovská 100, který mám doslova za kopcem (OK, za třemi, čtyřmi kopci). Nebudují nepřehlédnutelný marketing a placené reklamy, aby si… Číst dále »Čavisovská 50
Běh a zdraví – Běžecké závody – Knihy o běhání – O kom se mluví – Výbava – Zajímavosti
Vtipy a citáty o běhání
Jsou běžci, kteří si pamatují své osobáky třeba i o půlnoci. Borci, kteří makají na tom, aby svůj čas posunuli o pár vteřin, minut, hodin. No a potom tu jsou tací, kteří tohle neřeší. Vůbec. Patřím k druhé skupině. Jaké jsou mé osobní rekordy?
Na vzdálenostech od 100 m do 100 km si pamatuji osobák jen na maraton (3:31:xy hod). A to jen díky tomu, že to bylo v Maroku a jednalo se spíše o výlet než o běh (Marakéš marathon).
Daleko důležitější jsou ty vzpomínky, které máš spojené s během samotným nebo s dobrou knihou o běhání. Cíl tohoto webu o běhání? Zkusit nakazit i ostatní. I zde ale platí, že cesta je cíl. Vyběhni společně se mnou.