cropped-logo-jeste-pokus
19/01 / 2023
zpravodaj č.11

Pravidelná dávka čtení od běžce pro běžce

Ahoj, mé jméno je David Bíbrlík a dnes ti přináším co zajímavého jsem v poslední době četl nebo slyšel o běhání. Nenabízím, neprodávám, pouze posílám dále zajímavé informace.

mailpoet
Po třech letech jsem opět sáhl po knížce Ti, kteří utíkají pěšky, kterou jsem tehdy nedočetl. Vše má svůj správný čas a čas této knihy nastal nyní. Po shlédnutí videa na konci toho Newsletteru, ale i po přečtení článku ve Světu Běhu o tom jak Tarahumarové soutěžili u nás v ČR. Příjemné čtení formou cestopisu o běhání ve stylu Run free! Pokud tě zaujmout tyhle ultra tratě, Karel Holub poradí jak na ně.

Nezůstalo však jen u čtení, ale šel jsem i do akce. Byť jen té virtuální. Na konci ledna končí první vlna registrací na Košický maraton s pořadovým číslem sto. Jedná se o nejstarší maraton na světě, kde se běhá už od počátku vzdálenost 42,195 km. Registruj se také - již nyní hlásí pořadatelé rekordní počet 6000 běžců, a to se běží až 1.10.2023. O zákulisí z maratonu si můžeš přečíst v knize Život ako maratón, kterou napsal Braňo Koniar, který maraton přes 30 let řídí. Z našeho běžeckého klubu BK Ludgeřovice bude startovat 15 běžců.

Na Silvestra jsem psal o vytrvalé Australkyni Erchany Murray-Bartlett, která si vzala do hlavy překonání světového rekordu v počtu uběhnutých maratonů (107 maratonů za 107 dní). V pondělí 16.1.2023 dokončila maraton č. 150 ...

Na konci ledna také končí možnost vstoupit do losování o lístky na OH v Paříži v roce 2024. Pravda, nevím co bude, ale vím, že takhle kousek olympijské hry už dlouho nebudou. Proč to nezkusit? No a pokud se cítíš, že se tam kvalifikuješ ne jako divák, ale jako sportovec, tak zde je přehled kvalifikačních limitů pro OH 2024. Pozor ale. Něco to stojí. Kromě obrovské dřiny je potřeba sáhnout i hluboko do kapsy. Své o tom ví Tereza Zimovjanová, alespoň z pohledu triatlonu.

Jo a nezapomeň, že rychlost není vše na čem záleží! Tedy pokud nejsi Usain Bolt :)
najdi knihu o behani banner

Jak na Ultra běh?

Rubrika: Běh a zdraví

Když vám přestanou stačit běžné běžecké vzdálenosti a maraton se vám zdá málo, můžete zkusit ultra maratony. Technicky jde o jakýkoliv běh delší než 42 km a jako první vhodná trať se může nabízet 50km. Běhají se ale závody v různých délkách a vybrat si můžete ze vzdáleností mezi 50 a 250 km. Jak na takové dobrodružství natrénovat? Zkusím předat …
jak na ultra

Alessandro Braconi - distanc na 36 let

alessandro-Braconi
Rubrika: O kom se mluví

Italský běžec dlouhých tratí Alessandro Braconi (36) doběhal. Za pozitivní dopingový test obdržel celkový zákaz na 36 let. Jedná se o jeden z nejdelších zákazů (mimo těch na doživotí), které udělila Athletic Integrity Unit - zde ve spolupráci s Italskou atletickou federací (v Itálii je doping považován za trestný čin). Může si tedy za to sám. Již dříve měl zákaz na …

Ti, kteří utíkají pěšky

Rubrika: Knihy o běhání

Milan Daněk - Kniha "Ti, kteří utíkají pěšky" nese podtitul "Tarahumarové a poselství Bílého koně", který přesně vystihuje obsah, který najdeš uvnitř. Chytlavější (ale méně přesný) by mohl být podtitul "České Born to run". Byla to právě kniha Zrození k běhu (Christopher McDougall), která inspirovala autora českého titulu Milana Daňka k výpravě do mexických Měděných kaňonů. Společně se svojí parťačkou …
Kniha ti, kteří utíkají pěšky

Drahá Strava?

drahá strava
Rubrika: Zajímavosti

Nová studie holandské univerzity v Nijmegenu říká, že Strava kudos motivuje lidi více běhat. Tak nějak zněl titulek článku, který jsem pouze před pár dny četl na webu Canadian Running. Proč někdo dělá studie na něco, kde výsledek je předem znám? Že by cílený krok zadavatele? Odpověď přišla o pár dní později v dalších článcích, které obletěly svět. Strava zdražuje …

Kolik stojí triatlon?

Rubrika: Zajímavosti

Někteří lidé si myslí, že profesionální sportovci to mají těžce na háku. Jíš, sportuješ, dostáváš peníze. Co víc bys asi tak chtěl? Na co si tak můžeš stěžovat? A sport vlastně přece není práce, after all. Ach, sport. Profesionální sport. To je práce nad práce. Nebo aspoň u nás, v triatlonu. Pokud chceš bejt dobrej, jsou asi tak tři týdny v …
zimovjanova kolik stoji triatlon
Nejen o knize Ti, kteří utíkají pěšky povídá Milan Daněk a Daniel Orálek v rozhovoru s polárníkem, moderátorem, cestovatelem Petrem Horkým v pořadu Hausbot
hausbot
usain
Děkuji za případnou podporu webu nebo newsletteru. Obsah netvoří žádná redakce, firma, reklamní agentura,... Dělám ho sám. Možnosti jak přispět nejen finančně jsou uvedeny na stránce Podpora blogu o běhání

Mohlo by tě také zajímat:

Registruj se a vyběhni se mnou na společnou cestu


panacek
facebook twitter instagram custom 
Email Marketing Powered by MailPoet