Přeskočit na obsah

Knihy o běhání

Na této stránce najdeš recenze knih s běžeckou tématikou. Vybrat si můžeš mezi spoustou příběhů a osobních výzev. Zajímavé budou také tréninkové tipy či doporučení kam vyrazit nejen za běháním. Máš chuť se zapojit a napsat vlastní recenzi na zajímavou knihu? Ozvi se prosím, budu rád.

Vyber si níže nebo mrkni na ⇒ abecední seznam všech recenzí ⇐ případně se podívej na tipy ⇒ jakou si přečíst knihu o běhání

z hospody na maraton

Z hospody na maraton

Aleš Dvořák  – Recenze se většinou píšou objektivně (alespoň ty, které nebyly placeny zadavatelem). Tahle však bude silně subjektivní. Autor mě totiž ukradl můj vlastní příběh. Nezlobím se však na něj. Napsal to lépe, a taky tomu více rozumí. Čemu? Tomu, jak se dostat ze stavu hospodského povaleče za cílovou čáru silničního maratonu. Cesta je to trnitá, ne vždy přímá a spousta lidí se do cíle nikdy nedostane. Co je však horší je skutečnost, že většina lidí… Číst dále »Z hospody na maraton

running for my life

Running for my life

Lopez Lomong – Říká se, že nejlepším scénáristou je sám život. Příběh Lopeze Lomonga by totiž nikdo nevymyslel. A pokud ano, nikdo by neuvěřil. Zvykli jsme si číst o běžcích, kteří zvládnou uběhnout maraton na Jižním pólu, přeběhnou Saharu nebo oběhnou Island. Příběhy, kdy autoři dlouholetým tréninkem překonávají sami sebe. Posouvají hranice nemožného. Lopez neměl moc šancí trénovat. Přesto se na svůj nejdůležitější běh v životě postavil už v šesti letech. Běžel o svůj vlastní život. Running for my… Číst dále »Running for my life

bezici budha

Běžící buddha

Sakyong Mipham – Běh je přirozená forma pohybu, kterou známe (z dětství) úplně všichni. Stárnutím zpomalujeme, přecházíme do chůze a pořizujeme auta. Ne všichni se s tímto smíří a čím dál více lidí se tak k běhu zase vrací. Důvody proč tomu tak je, jsou různé. Zlepšení fyzické kondice bude asi společným jmenovatelem všech důvodů. Budeme-li se držet matematické paralely, tak čitatelé v pomyslném zlomku budou potom určitě různí. Jaký důvod si našel běžící buddha?… Číst dále »Běžící buddha

run wild

Run wild

Boff Whalley – Run wild – Hudbu příliš neposlouchám a se sluchátky zásadně neběhám. Co slyším dnes, zítra zapomínám. Existuje pár výjimek. Tou jednou z mála je skladba Tubthumping od britského uskupení Chumbawamba. Psal se rok 1997, když z rádia začalo hrát: “I get knocked down, but I get up again -You are never gonna keep me down – I get knocked down, but I get up again – You are never gonna keep me down…” O… Číst dále »Run wild

muj dlouhy beh

Můj dlouhý běh

Luboš Brabec, Daniel Orálek – Je fajn se začíst do příběhů světoznámých ultra běžců jako jsou třeba Dean Karnazes,  Scott Jurek či řada dalších. O kus lepší je číst příběh českého běžce, který uspěl na stejných závodech jako ony celosvětové hvězdy. Díky Luboši Brabcovi je tohle možné. Stálo ho to tři piva a Daniel Orálek souhlasil, že převypráví svůj příběh pro knihu Můj dlouhý běh. Hotovo měli v roce 2014. Druhé a rozšířené vydání knihy vyšlo potom o… Číst dále »Můj dlouhý běh

stastny zivota beh

Šťastný života běh

Miloš Škorpil – První kniha, kterou jsem o běhání přečetl byla Škorpilova škola běhu. Spousta již zaběhaných (polo)profi-hobby běžců se do Miloše navážela ohledně toho, že sám sebe pasoval do role “tiskového mluvčího” českých běžců. Bylo ho prostě všude plno. Přesto jako tehdy začínající běžec amatér musím říci, že kniha to byla celkem poučná. Jakmile jsem tedy narazil na jeho další knihu, neváhal jsem  a pustil se do ní. No kdo by nechtěl zažít Šťastný života… Číst dále »Šťastný života běh

zrozeni k behu

Zrozeni k běhu

Christopher McDougall – O díle Zrozeni k běhu nelze napsat více, než již bylo napsáno. Osobně nerozumím tomu, proč zrovna z této knihy se stal světový bestseller. Pravdou je, že marketing dovede divy – ostatně sám autor se do něj ostře strefuje, a to ve vztahu k výrobcům běžeckých bot. Pročítal jsem si recenze čtenářů a nebylo málo těch, kteří začali běhat právě kvůli této knize. Knihu jsem četl před pár lety a stále nechápu… Číst dále »Zrozeni k běhu

jez a behej

Jez a běhej

Scott Jurek – Jez a běhej = běhání jako vstupenka k ledničce? Tak nějak jsem to měl, když jsem s běháním začínal. Příkazová věta v názvu knihy mě jen utvrdila v názoru, že v tom nejsem sám. Začal jsem číst. Netrvalo dlouho a zjistil jsem, že se v knize mluví o úplně jiných bězích a o úplně jiném jídle. Přesto jsem vydržel a doběhl se Scottem až do finále jeho knihy. Byla to třetí kniha… Číst dále »Jez a běhej

bezecky rok

Běžecký rok

Miloš Škorpil, Milan Kůtek – Jednou z výhod běhání je, že při něm přijdete na jiné myšlenky. Zbavíte se pracovních či rodinných problémů a je vám fajn. Milana Kůtka však začaly během jeho pravidelného pobíhání napadat i jiné, nezvyklé a doufá, že i úsměvné myšlenky o běhání samotném. Tak nějak shrnul sám autor důvod zrození knihy Běžecký rok. Jak už sama obálka napovídá, kniha nás provede jedním běžeckým rokem. Rozdělena je na čtyři roční období, ale… Číst dále »Běžecký rok

the runner

The Runner

Markus Torgeby – The runner – Udělat za životem tlustou čáru a prostě zmizet. Tuhle touhu měl někdy asi každý. Málo kdo však v tu chvíli dovedl jít za svým vnitřním hlasem. Vydat se na tu správnou cestu. Mnozí se vydají cestou k alkoholu a ke drogám, které jim přinesou jen dočasnou útěchu. Z této cesty většinou není návratu. Své o tom ví třeba Rich Roll, který boj se závislostí popsal v knize Hledání ultra nebo Charlie Engle,… Číst dále »The Runner