Přeskočit na obsah

běh v ČR

Přehled běžeckých akcí, které jsem u nás absolvoval. Hory, louky, lesy, města a to po celý rok. Třeba najdeš inspiraci a tip kam vyrazit na běh v ČR.

Zimní běh Hlučínem 2022

  • Závody

Hlučín – Běžecké závody v Hlučíně jsou pro běžce z BK Ludgeřovice takřka povinností. Nad otázkou, kde prožít nedělní dopoledne tak nebylo třeba dlouho přemýšlet. Zimní běh Hlučínem byla jasná volba. Celkem devět členů našeho klubu tak doplnilo šedesát dalších běžců. Společně jsme se postavili na startovní čáru u kompostárny Gras Servis v Jasénkách. Start proběhl v deset hodin. Těšili se všichni. Teploty kolem nuly, slabé sněžení a silný vítr byl dostatečnou motivací uvést své… Číst dále »Zimní běh Hlučínem 2022

Zimní běh v Kobeřicích

Kobeřice – Neděli jde prožít různě, ale právě tahle měla patřit (a také patřila) běhu. Alespoň ta dopolední část. Po loňském výpadku se konečně v Kobeřicích sešli běžci na již tradiční Zimní běh. No a my z BK Ludgeřovice jsme přece nemohli chybět. Jedeme. A hned několika auty. V devět ráno nabírám u hřiště Martina s Lubošem a v Hlučíně k nám ještě přiskočí Alča. Máme plno, takže včil už přímo do Kobeřic. Malá to… Číst dále »Zimní běh v Kobeřicích

Silvestrovský běh Hrabovou

  • Závody

Ostrava – Ve středu večer píše Valda jestli vyrazíme do Hrabové na tradiční silvestrovskou desítku (běžeckou) a jednu dvanáctku (točenou). Právě jsem se vrátil z Malé Fatry, kde jsem si vyšlápl z Vrátné doliny na Chleb (1646 m). Otestoval jsem si, že noha vydržela i v pořádném terénu, takže není důvod nesouhlasit. Jedeme na poslední běh roku. Pátek ráno, přesně v devět nabírám Valdu doma a jedeme směr hřiště Sokol Hrabová. Právě tam probíhá registrace… Číst dále »Silvestrovský běh Hrabovou

Štědrodenní běh

  • Závody

Jilešovice – Pět kilometrů? Byla doba, kdy bych se kvůli tak krátkému proběhnutí ani nepřevlékal do běžeckého. No a vyrazit někam na závod? Úplná ztráta času. Dojet na místo, registrovat se, čekat na startovní výstřel, konečně běh (který skončí za pár minut) a odjezd domů. To si dát raději dvacku před snídaní. Jenže… Běžecké zranění Zhruba před rokem jsem pro zlomený malíček na noze vypadl ze svých pravidelných deseti kilometrů za den. Doktor říkal šest… Číst dále »Štědrodenní běh

Zapomenuté hory 2021

  • Závody

Rychlebské hory – Těstoviny. Tohle jídlo mají běžci zažité alespoň den před závodem. Ideální pro načerpání postupně se uvolňující energie. Těstoviny nebyly. Objednávám variaci jeleních a srnčích řízků smažených na sádle s bramborovým salátem. Žaludku pomůžu ještě dvěma Šeráky pro zneutralizování té mastnoty. Dezert? Halušky s kančími škvarkami. Teda to, co zbylo po dětech. Pln této živočišné energie jdu spát. Ne tak má trávicí soustava. Zítra mě čekají Zapomenuté hory. Ráno prý moudřejší večera. Snídani nestíhám,… Číst dále »Zapomenuté hory 2021

Silesia (skoro) půlmaraton

  • Závody

Raduň – Divná doba stále pokračuje. Přestože máme všichni možnost se očkovat, mnozí tak nečiní.  Pokračuje tak doba sledování/trasování covid nemocných, ale i těch, kteří mohli být s někým nemocným v kontaktu. Děti jsou vyháněni ze škol a stále se tak točíme v bludném kruhu. Díky této karanténě s kluky nejedu na chatu, a tak je potřeba najít náhradní program. Nádherné počasí na obzoru, bylo by hřích zůstat doma. Vyrážím na Silesia půlmaraton. Trn z paty… Číst dále »Silesia (skoro) půlmaraton

Šus aneb vyřazovák v Ludgeřovicích

  • Závody

Ludgeřovice – Běžeckých závodů je celá řada. V drtivé většině všichni hromadně vyběhnou a první v cíli je vítěz. Proč však nezkusit něco nového? Jedna trať, čtyři běžci a první dva postupují do dalšího kola. Podobně jak to známe třeba ze skicrossu. Bude o něco takového mezi běžci zájem? Ludgeřovický šus tak bojuje o své místo na slunci. Nezkusíš, nevíš. Závod tedy máme, ale chtělo by to ještě něco více. Zkusme přilákal občany Ludgeřovic a… Číst dále »Šus aneb vyřazovák v Ludgeřovicích

Český ráj 250 – štafetový běh

  • Závody

250 Český ráj – Je pár minut po osmé hodině večerní, venku padla tma a já stojím na startovní čáře v autokempu Sedmihorky nedaleko Turnova. Nejsem tam sám, ale přesto jsem jediný, kdo teď poběží. Jsme totiž na startu štafetového závodu 250 Český ráj. Trasu dlouhou 250 km musí zvládnout osm běžců jednoho týmu. Běžecký klub Ludgeřovice zde nemůže chybět. Vítězem závodu nebude první tým v cíli, ale ten nejrychlejší. Z důvodu rozdílné výkonnosti jednotlivých týmů… Číst dále »Český ráj 250 – štafetový běh

První kilo na Barokomaratonu

  • Závody

Barokomaraton – Budík zazvoní ve 23:10 hod. Společně s Jirkou vylézám z postele. Každý ze své. Že by se nám chtělo? To nemůžeme říct. Přesně o půlnoci startujeme. Čeká nás první stovka s dvou kilometrovým převýšením. Dostaneme se někam, kde jsme zatím nebyli. Možná. Cíl máme jasný. Dokončit. Bonusem bude dokončit v časovém limitu 16 hodin.   Registraci na závod jsme provedli už v lednu. Je potřeba mít cíl a k němu si nastavit plán. Cíl… Číst dále »První kilo na Barokomaratonu

Běh za Luskouna v ZOO Ostrava

  • Závody

Ostrava – Běh v ZOO – Kukang, Langur, Luskoun. Kdybych neběhal, tak bych nevěděl kam tyto názvy zařadit. Jedná se o zvířata, které si dle ZOO Ostrava zaslouží určitou míru podpory. Ta se jim dostala právě od běžců, kteří přiložili nohu k dílu. Právě Luskoun se dočkal alespoň letos, kdy na poslední srpnový pátek byl přesunut loni zrušený charitativní běh.  Na rozdíl od těch dvou předchozích jsem však nestartoval sám, ale vyběhnul jsem společně s… Číst dále »Běh za Luskouna v ZOO Ostrava