Nejnovější zveřejněné články na blogu behotoulani.cz najdeš zde na jednom místě. Nenech si uběhnout zajímavý obsah a registruj se k odběru novinek přímo do tvého emailu. Odesílám každý čtvrtek. Žádné reklamy ani obchodní sdělení, pouze smysluplný obsah. Dej tomu šanci, odhlásit se můžeš vždy.
—► chceš nové příspěvky přímo do emailu? ZDE je řešení ◄—
- Kofein a vliv na sportovní výkon
Kofein dříve patřil dle Světové antidopingové agentury (WADA) mezi zakázané látky, ale od roku 2004 je na seznamu povolených doplňků a sportovními lékaři je označován za suplement s ověřeným, pozitivním vlivem na sportovní výkon. WADA v podstatě ustoupila komerčnímu pití kávy, protože nebylo možné řádně stanovit limity pro minimální dávku (západní společnost konzumuje… Číst dále »Kofein a vliv na sportovní výkon - Čertovský ultratrail
Hamr na Jezeře – Čertovský ultratrail je terénní běh přes hory, doly, hrady a vody tajemnou přírodou Kokořínska a Máchova kraje. Tak alespoň zní „reklamní slogan“ zmíněného závodu. Skvělé věci však reklamu nepotřebují, a tak více než na tohle motto, dám na velmi dobré recenze od běžců z minulých ročníků. Ve stejném termínu… Číst dále »Čertovský ultratrail - Sto let královny
Jan Jirka a kol. – Když jsem pátral po historii Slezského marathonu, nemohl jsem opomenout kromě dobového tisku tři zásadní knihy o historie české atletiky. „Malou encyklopedii atletiky“ (1988, spolu s Janem Popperem a kol.), „Sto let královny“ (1997) a především pak „Kdo byl kdo v české atletice“, která se po letech 2000 a… Číst dále »Sto let královny - Ze Švédské samoty do USAGunder Hägg – Nenajde se příliš běžců, kteří by v průběhu jednoho roku překonali deset světových rekordů. Gunderu Häggovi se tohle podařilo v roce 1942. Měl pouze smůlu, že na vrcholu svých běžeckých sil byl právě v období druhé světové války. I v této se Švédsko rozhodlo pro svou neutralitu. Díky tomu… Číst dále »Ze Švédské samoty do USA
- Jistebnický půlmaraton
Nejlepší akce jsou ty neplánované, resp. ty co se neplánují příliš dopředu. Pár dní přes startem poslal Martin Otto, organizátor tohoto 13. ročníku nabídku: “Přihlas alespoň 10 běžců a dostaneš slevu na startovném 50%“. Nabídka nešla odmítnout. Registrujeme 12 běžců BK Ludgeřovice za 2 400 Kč a 20.5.2023 se hlásíme v 8:30… Číst dále »Jistebnický půlmaraton - Lehká atletika na OstravskuMiloš Zapletal – Pokud bychom měli jmenovat jednu zásadní postavu, která stála u zrodu a rozvoje lehké atletiky v meziválečném období na Ostravsku, byl by to právě autor této knihy. Miloš Zapletal se narodil roku 1898 v Hranicích do rodiny knihtiskaře Prokopa Zapletala. Po otci zdědil nejen živnost, ale také lásku ke… Číst dále »Lehká atletika na Ostravsku
- Jak na maraton pod 2 hod?
V tomhle článku najdete zajímavé parametry špičkových maratonců, kteří běhají maraton kolem 2 hodin a kteří byli součástí týmu sub 2 maraton. Můžete si tak celkem snadno porovnat, jaké metriky jsou důležité a jak si stojíte v porovnání se špičkou 🙈 Test zahrnoval 16 elitních běžců, kteří umí půlmaraton v průměru za 59:53 a… Číst dále »Jak na maraton pod 2 hod? - Slezský marathon 1923David Bíbrlík – Není to vrchol narcismu? Psát recenzi na vlastní mini publikaci? Hele možná jo, ale je to můj blog a budu si psát to co chci 🙂 V minulosti jsem tu dával recenzi na e-knihu Davida Kuneše s názvem Jak se učím běhat, a také jsem psal recenzi na online… Číst dále »Slezský marathon 1923
- Čavisovská 50
Posledních deset let pořádají kluci a holky z TJ Sokol Čavisov skvělý závod Čavisovská 100, který mám doslova za kopcem (OK, za třemi, čtyřmi kopci). Nebudují nepřehlédnutelný marketing a placené reklamy, aby si jich ostatní všimli. Předchází je totiž pověst srdcařů, kteří dělají závody pro lidi, aniž by na tom museli vydělat.… Číst dále »Čavisovská 50 - 100 – Pocta maratoncům
„Ubohý byl start. Obyčejná špuntovka měla konati službu startovní pistole, a proto její funkce působila trapně. Start byl nutným fotografováním a méně nutným proslovem zpožděn o 6 minut„ Takto neslavně odstartoval nakonec ale velmi úspěšný Slezský marathon z Opavy do Ostravy. Stalo se tak dne 12.8.1923. Za pár dní to bude tedy přesně 100 let,… Číst dále »100 – Pocta maratoncům - Zprávy o běhání #3
Do Ostrava City Maratonu máme ještě daleko. Pojďme si ten čas zkrátit zajímavým čtením ze zákulisí z jeho příprav a také o tom co nás zaujalo jinde v běžeckém světě. Jak to bylo před 100 lety? Pohledni do tváře člověku, který stál za organizací prvního marathonu nejen na ostravsku. Dne 3.5.2023 to… Číst dále »Zprávy o běhání #3 - BěhatJean Echenoz – “Je to škvár, který nemá hodnotu dokumentační, literární, metodickou a ani zábavnou“ prohlásila Dana Zátopková o knize francouzského spisovatele Jeana Echonoze. Nepřekvapí, že se také odmítla účastnit křtu českého vydání knihy Běhat o jejím manželovi, Emilu Zátopkovi. Bohužel musím souhlasit. A je to velká škoda. Útlá kniha měla potenciál… Číst dále »Běhat
- Štafetová pohádka3x zlatá, 1x stříbrná a 2x bronzová medaile je bilance závodu Štafetová pohádka, který jsme běželi v půlce dubna. Jak už název napovídá, jedná se o štafetový běh pro tří členná družstva, kde na každého čekala porce 2x 10 km. Já jsem zvolil variantu ultra a na 60km dlouhou trať s převýšením 1… Číst dále »Štafetová pohádka
- Zprávy o běhání #2
Do Ostrava City Maratonu máme ještě daleko. Pojďme si ten čas zkrátit zajímavým čtením ze zákulisí z jeho příprav a také o tom co nás zaujalo jinde v běžeckém světě. Zprávy nejen z Ostrava City Marathon Do maratonu máme ještě daleko. Pojďme si ten čas zkrátit zajímavým čtením ze zákulisí z jeho… Číst dále »Zprávy o běhání #2 - Slovenský bežecký klenotMiroslav Hazucha – „V Českých Budějovicích by chtěl žít každý…“ prohlašuje Karel Infeld Prácheňský ve hře Záskok českého génia Járy Cimrmana. Slovy klasika lze říci, že takto zpracovanou publikaci o historii svého závodu, by chtěl mít každý jeho organizátor. Národní běh Devín – Bratislava je nejstarším atletickým závodem na Slovensku. V roce 2021… Číst dále »Slovenský bežecký klenot
- Toulky historií veteránské atletikyKarel Matzner – Koncem roku 2022 jsem se v Praze zúčastnil 69. ročníku běhu 17. listopadu. Při registraci hlásím kategorii muži a počítám s během na tři kola. Paní suše mrkne na můj ročník narození (1979) a prohodí “to budou kola dvě“. Jak jako dvě? Ve věku 43 let se cítím jako… Číst dále »Toulky historií veteránské atletiky
- Strhnout jako řeka I.Miroslav Kváč – Padl. Po dlouhých 41 letech padl dne 19.2.2023 nejstarší běžecký světový rekord v atletice. Při halových 400m překonala Nizozemka Femke Bol čas Jarmily Kratochvílové o 33 setin, když doběhla do cíle v čase 49,26s. Přirozený posun v lidské výkonnosti se konečně dostal na úroveň socialistických chemiků. Onu dobu pěkně ilustruje snímek Andrey Sedláčkové… Číst dále »Strhnout jako řeka I.
- Emerich Rath – sportovní Leonardo da Vinci
Právě před 60 lety zemřel v Broumově ve věku 79 let prakticky v zapomnění jeden z nejpozoruhodnějších sportovců počátku 20. století, Emerich Rath. Jeho jméno u nás mělo být za komunismu zapomenuto, čistě proto, že byl německé národnosti a neměl ty správné názory. Naštěstí doba pokročila a vy se tak můžete dozvědět… Číst dále »Emerich Rath – sportovní Leonardo da Vinci - Umění odolnostiRoss Edgley – „Ty chlapče“, oslovil mě a ukázal na mé scvrklé nohy a ruce. „Slyšel jsem o tom 48hodinovém tréninku. Na co že to trénuješ?“ Byl vysoký a měl veliké ruce, takže šálek, z něhož pil, vypadal směšně malinký. Stejně impozantní byl i jeho knír. Přesně takhle jsem si důstojníka Královské námořní… Číst dále »Umění odolnosti
- Jarní desítka Kravaře
Kravaře – Luxusní. Přesně takové bylo počasí, které nás v neděli přivítalo v Kobeřicích… byl začátek článku z Kobeřické dvacítky o týden dříve. No a přesně takové počasí na nás čekalo také v Kravařích na Jarní desítce. Ta tak udělala čest svému jménu. Ideální běžecké počasí – 14°C, rovinatá trať a velmi mírný vítr… Číst dále »Jarní desítka Kravaře - Unikátní úlovek z olympijského maratonu v Londýně 1908
Berlínské muzeum sportu se může pochválit unikátním úlovkem. Je jím fragment litinové tabule, která označovala na trati olympijského maratonu v Londýně roku 1908 metu 18 mil. Proč je tato cedule tak zvláštní? Bylo to právě na olympijských hrách v Londýně, kdy se ustanovila pevná délka pro maratónský běh – 42,195 km. Důvodem… Číst dále »Unikátní úlovek z olympijského maratonu v Londýně 1908 - Jack Kuenzle – FKT roku 2022Bob Graham Round. Výzva, která čeká v severní Anglii na všechny milovníky fell runningu. Trasa dlouhá 106 km s převýšením 8 200m vede přes 42 vrcholků v oblasti zvané Lake District. Start i cíl je před Moot Hall v městečku Keswick. Poprvé byla pokořena pod 24 hodin právě Bobem Grahamem v roce 1932.… Číst dále »Jack Kuenzle – FKT roku 2022
- Kobeřická 20Kobeřice – Luxusní. Přesně takové bylo počasí, které nás v neděli přivítalo v Kobeřicích na 41. ročníku místní dvacítky. Tak tohle jsem psal přesně před rokem a letos to musím zopakovat. Místní borci prostě vědí nejen jak udělat skvělý závod, ale také jak objednat ideální běžecké počasí. Kousek po osmé nabírám Radka Artima, v Hlučíně… Číst dále »Kobeřická 20
- The Race Against TimeRichard Askwith – Ve Velké Británii je přibližně 240 000 pravidelných běžců, kteří jsou ve věku 65 let a výše a téměř 40 000 z nich je ve věku přes 75 let. Co je motivuje k tomu, jít stále kupředu? Kniha The Race Against Time se pokusí poodhalit tajemství šťastného celoživotního běhání.… Číst dále »The Race Against Time
