Přeskočit na obsah

Kniha o běhání v českém jazyce

Přehled běžecké literatury, která je dostupná v českém jazyce. Kniha o běhání od českých autorů nebo knihy zahraničních autorů přeložené do češtiny.

hledani ultra kniha

Hledání ultra

Rich Roll – Hledání ultra – Je to již pár let, co jsem četl tuhle knihu, přesto si ten okamžik velice dobře vybavuji. Válel jsem se tehdy na pláži u moře a hltal příběh tohoto chlapíka. Měli jsme totiž kousek společného. V určité životní fázi jsme oba dospěli k závěru, že je potřeba něco změnit na dosavadním způsobu života. Před prahem čtyřicítky jsme oba šli do sebe. On nadbýval 20kg nad svoji běžnou váhu, u… Číst dále »Hledání ultra

eat race win

Eat Race Win

Hannah Grant – Eat race win-Na reklamy většinou nadávám. Čas od času se však stane, že jsem za ně rád. A to je přesně případ této knihy, která na mě vykoukla na internetu jako placená propagace na Instagramu. První co mě napadlo bylo, že se jedná o adaptaci knihy Eat and Run, kterou napsala americká ultraběžecká hvězda Scott Jurek. Nejedná. Přesto mají tyto dvě knihy něco společného. Jídlo. Dobré jídlo. Tak jako je pro sportovní… Číst dále »Eat Race Win

jeste jeden maraton

Ještě jeden maraton

Luboš Brabec – Knihu Maraton a jiné pošetilosti od stejného autora považuji za jednu z nejlepších, které jsem o běhání četl. Není tedy divu, že na další kousek od běhajícího novináře Luboše Brabce jsem se opravdu těšil. Jakmile tedy na svém Twitter účtu @lbrabec napsal, že je hotovo a k dispozici, neváhal jsem ani chvíli, koupil e-knihu a pustil se do toho. Nečetl jsem anotaci, nehledal jsem recenze a nevěděl jsem co mám očekávat. Bál jsem se ale, že… Číst dále »Ještě jeden maraton

World marathon majors Moje cesta kniha

World marathon majors: Moje cesta

Lenka Kubková – Marathon? O tomhle jsem, ještě jako neběžec, slyšel. Věděl jsem, že se běží strašně daleko a taky to, že se to běhá pouze jako poslední olympijská disciplína. Závod pro atlety – profíky. Mé běžecké prozření nemohlo být větší. Realita je velmi vzdálená mých původních představ. Nejen, že se maratony běhají v každém větším městě, ale nejsou také zdaleka vyhrazeny jen těm profíkům. Opak je pravdou. Přesto to není tak dávno co jsem… Číst dále »World marathon majors: Moje cesta

ultramaratonec

Ultramaratonec

Dean Karnazes – Není mnoho (nejen) ultra běžců, kteří by neznali tohoto američana s řeckými kořeny. Bez přehánění se dá říci, že je žijící legendou. Světovou proslulost mu daly nejen sportovní výkony, ale také slušný marketing. Umí prostě obojí. Kniha Ultramaratonec, která vyšla roku 2006 s podtitulem “Zpověď nočního běžce” (ang. Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner) tak nepřekvapivě popisuje cestu k vrcholu. A měl k němu dobře našlápnuto již od dětství. V jedenácti podniknul… Číst dále »Ultramaratonec

modra knizka o behani a zivote

Modrá knížka o běhání a o životě

Miloš Škorpil, Pavel Kosorin – Někdy je možné jen tak bezmyšlenkovitě vyběhnout, kochat se okolím a nechat se nést tam, kam nás nohy zanesou a jindy je potřeba myslet na správné tempo/dýchání/styl/… V prvním případě nám bude sice fajn, ale výkonnostně se nikam neposuneme. A podobně to je s knihami. Můžeme se pustit do oddychové literatury, kterou proletíme bez větší námahy za pár večerů nebo se můžeme zkusit z knížek něco naučit či alespoň zapamatovat.… Číst dále »Modrá knížka o běhání a o životě

behani s kenany

Běhání s Keňany

Adharanand Finn – Běhání s Keňany – Nejrychlejší běžci světla na dlouhých tratích pocházejí z poměrně malé části v Africe. Čím se odlišují od ostatních a proč zrovna oni jsou tak výjimeční? Otázka, kterou si klade spousta lidí, ale jeden o tom napsal knihu. Knihu s podtitulem “Pátrání po tajemství nejrychlejších lidí planety”. Running with the Kenyans: Passion, Adventure, and the Secrets of the Fastest People on Earth je autorovou prvotinou, která vyšla v roce… Číst dále »Běhání s Keňany

behej nebo zemri kniha

Běhej nebo zemři

Kilian Jornet – Bláznů, kteří běhají ultra tratě rok od roku přibývá. Zdá se, že maraton už netáhne, že ho má zaběhnuto příliš mnoho lidí na to, aby to mohlo ještě někoho oslnit. Spousta z nás se tak vydává na 50, 100 či více kilometrů a hodně z nás má snahu jedinou. Dojít a nezemřít. A přesně na opačném konci tohoto spektra je Kilian. Vsadil bych se, že pokud někoho zná neběžecká veřejnost jako běžce… Číst dále »Běhej nebo zemři

kniha robo stefko

Robo Štefko

Jiří Šoptenko – Robo Štefko – Jak to vypadá, když jeden velmi dobrý běžec dělá rozhovor s ještě lepším běžcem? Tedy s nejrychlejším běžcem československé historie? To si lze přečíst v uvedené knize, která vyšla samonákladem autora. Robo Štefko (*1968) je rodákem z Košic. Nebýt Emila Zátopka, tak bychom mohli říci, že je také nejslavnějším československým běžcem. Měl však trochu smůlu. Své nejlepší časy běhal v divokých devadesátkách. Spoustu lidí tehdy zajímalo všechno možné, jen… Číst dále »Robo Štefko

jak prohrat maraton

Jak prohrát maraton

Joel Cohen – Ne všechno je potřeba brát v životě vážně a běh už vůbec ne. Můžeme drtit tréninkové plány a odškrtávat si jeden běh ve stanoveném tempu za druhým, můžeme řešit co na sebe na různých internetových fórech nebo můžeme prostě vyběhnout. Cohen k tomu přistoupil se simpsonovskou ironií a vyběhl vstříc maratonu. A je to charakter. Zkušenosti si nenechává pro sebe. Všem nám poradí. Poradí jak prohrát maraton. Osud máme s autorem podobný.… Číst dále »Jak prohrát maraton