Přeskočit na obsah

Kniha o běhání

Kniha o běhání je přehled běžecké literatury, která je k dostání nejen na českém trhu. Použij pomocný filtr a najdi nejlepší Knihu o běhání

Najdeš tady tipy na knihy, které probírají pohled na běh ze všech směrů. Ať už chceš běhat rychleji nebo dále nebo zdravěji nebo se chceš dozvědět něco z historie či se inspirovat cizím příběhem, tady si opravdu vybereš.

dejiny behania kniha gotaas thor

Dejiny behania

Thor Gotaas – Dejiny behania – Feidippidés, Paavo Nurmi, Emil Zátopek, Roger Banister, Abebe Bikila, Haile Gebrselassie… jména velkých běžců, které znají nejen ti, kteří propadli kouzlu běhání. Jsou to osobnosti, kteří se svým výkonem dostali za hranice tohoto sportu. Byla by však škoda zapomenout na ostatní “bezejmenné” běžce, kteří se svým příběhem rovněž zapsali do běžeckých dějin. “Ti, kdo si nepamatují minulost, jsou odsouzeni k tomu ji opakovat” řekl údajně španělsko-americký filozof George Santayana.… Číst dále »Dejiny behania

running with sherman kniha

Running with Sherman

Christopher McDougall – Zrozeni k běhu – biblia bežca, ktorú predpokladám nie je potrebné bližšie predstavovať. Jej autor Christopher McDougall má však na konte aj ďalšie zaujímavé tituly. Možno poznáte titul Takoví normální hrdinové, zaujímavú retrospektívu do čias domáceho odboja na ostrove Kréta počas druhej svetovej vojny, kde samozrejme aspekt behu, pohybu v horách, fyzickej zdatnosti a hrdinstva hrá podstatnú úlohu. McDougallov štýl písania je veľmi špecifický. Dej sa nesie vpred ako jasná línia, citlivo popretkávaná… Číst dále »Running with Sherman

DNF

Did Not Finish: Misadventures in Running, Cycling and Swimming

George Mahood – Hledáš knihu, která ti pomůže se správně připravit na maraton, triatlon či plaveckou desítku? Knihu, kde dostaneš ty správné rady ohledně stravování, regenerace a potřebného vybavení? Tak hledej dál. Pokud čekáš zábavu a oddechové čtení, jsi tu správně. Přestaneš se bát DNF – Did not finish. Knížka DNF: (Mis)adventures in running, cycling and swimming je první ze série šesti DNF, kterou autor napsal a publikoval prostřednictvím Amazonu. Nic nepotěší více, než cizí… Číst dále »Did Not Finish: Misadventures in Running, Cycling and Swimming

Kniha Out of thin air

Out of thin air

Michael Crawley – Není lehké vstát před třetí hodinou ranní kvůli běžeckému tréninku a odběhat dlouhé kopce dřív, než bude na ulicích příliš velký provoz, namísto teplé sprchy se spokojit se studenou vodou ze sudu, vydat se za lepším vzduchem nad tři tisíce metrů nad mořem nebo opustit pohodlné cesty a prodírat se křovím v prudkém svahu. Ale ještě obtížnější je pozorovat a naslouchat ostatním, aniž bychom upřednostňovali své vlastní běhání a problémy. Michaelu Crawleymu se to… Číst dále »Out of thin air

proc vlastne beham 1

Proč vlastně běhám?

Jan Sačík – Proč vlastně běhám? Otázka, na kterou existuje spousta různých odpovědí. Jsou tací, kteří nad běháním dovedou dlouhé hodiny filozofovat. Vzpomeňme třeba knihu Běžící budha nebo příběh Běžkyně od Lizzy Hawker. A potom jsou tací, kterým běh zachránil život od jiné závislosti. Charlie Engle zvítězil nad kokainem a Rich Roll nad alkoholem. Běh vyměnili za tyto neřesti. Se stejným démonem bojuje Jan Sačík. Na rozdíl od výše jmenovaných se požitku z alkoholu nechce vzdát. Je možné skloubit maraton pod tři ve… Číst dále »Proč vlastně běhám?

bezkyne

Běžkyně

Lizzy Hawker – Běžkyně – Většinu knih o běhání píši chlapi. Těžko říci proč, ale je to tak. S radostí jsem se tak pustil do této knihy, kterou napsala britská královna horských ultraběhů Elizabeth Hawker (*1976). Čím že si ten titul vysloužila? Pětkrát vyhrála UTMB, držela ženský světový rekord na 100km, stanovila rekord v běhu ze základního tábora Everestu do Káthmándú, na Spartathlonu skončila třetí v absolutním pořadí a dalo by se asi dlouho pokračovat. A při… Číst dále »Běžkyně

pribeh ceske rekordwoman

Příběh české rekordwoman

Pavel Kovář – Čas od času chodím kolem prodejny Levné knihy a čas od času se nechám vtáhnout dovnitř. Do ruky mě tam jednou vpadla tato kniha o české rekordwoman. Až se stydím, že jsem jí asi minutu listoval, než jsem se vydal k pokladně. Za 29 Kč to nemohla být špatná koupě. Nebyla. Stálo by za to mít knihu i za původní cenu. Opět se totiž potvrdilo, že ty nejlepší příběhy píše sám život. Jak… Číst dále »Příběh české rekordwoman

Kniha To nedas

To (ne)dáš!

Konstantin Wiesner  – Kniha má podtitul “Jak zvládnout Spartathlon a leccos dalšího” Náhoda tomu chtěla, že jsem knihu poprvé otevřel v pátek 24.9.2021. V den, kdy právě startoval další ročník řeckého ultramaratonu. Tento již legendární závod o délce 246 kilometrů se běhá od roku 1983. Je pořádán na počest běžce Feidippida, který byl v roce 490 př. n. l. vyslán do Sparty, aby její obyvatele požádal o pomoc v bojích s Peršany. Dorazil do Sparty den poté,… Číst dále »To (ne)dáš!

ultrapulmaratonec

Ultrapůlmaratonec

Zbyněk Vondrák – Už je to pár měsíců, co mě Aleš Dvořák poslal k recenzi jeho prvotinu Z hospody na maraton. V knize popsal uvěřitelný příběh o tom, jak se lze postupně propracovat od ryzlinku k iontovým nápojům na maratonské trati. Příběh o tom, že i bez iontových nápojů lze doběhnout mnohem dál, nám přináší Zbyněk Vondrák. Tip na něj jsem dostal právě od Aleše. Oba kluci pochází z Mělníka. Zřejmě se tam pije a běhá… Číst dále »Ultrapůlmaratonec

in it for a long run

In it for the Long Run

Damian Hall – Rok 2020 byl nepochybně hodně divný. Takřka veškeré běžecké závody odpadaly jeden za druhým a v podobném trendu se nesl i začátek roku 2021. Co bude dál těžko říci, lze pouze bilancovat, co tento zásah “z hůry” (nebo z čínské laboratoře) přinesl. V běžeckém světě snad jediné. Rozšíření fenoménu FKT.  Co se skrývá za těmito třemi písmenky FKT?  Fastest Known Time neboli nejrychlejší známý čas na dané stezce za daných podmínek. Vytyčených tras… Číst dále »In it for the Long Run