Přeskočit na obsah

ultra

stastny zivota beh

Šťastný života běh

Miloš Škorpil – První kniha, kterou jsem o běhání přečetl byla Škorpilova škola běhu. Spousta již zaběhaných (polo)profi-hobby běžců se do Miloše navážela ohledně toho, že sám sebe pasoval do role “tiskového mluvčího” českých běžců. Bylo ho prostě všude plno. Přesto jako tehdy začínající běžec amatér musím říci, že kniha to byla celkem poučná. Jakmile jsem tedy narazil na jeho další knihu, neváhal jsem  a pustil se do ní. No kdo by nechtěl zažít Šťastný života… Číst dále »Šťastný života běh

zrozeni k behu

Zrozeni k běhu

Christopher McDougall – O díle Zrozeni k běhu nelze napsat více, než již bylo napsáno. Osobně nerozumím tomu, proč zrovna z této knihy se stal světový bestseller. Pravdou je, že marketing dovede divy – ostatně sám autor se do něj ostře strefuje, a to ve vztahu k výrobcům běžeckých bot. Pročítal jsem si recenze čtenářů a nebylo málo těch, kteří začali běhat právě kvůli této knize. Knihu jsem četl před pár lety a stále nechápu… Číst dále »Zrozeni k běhu

jez a behej

Jez a běhej

Scott Jurek – Jez a běhej = běhání jako vstupenka k ledničce? Tak nějak jsem to měl, když jsem s běháním začínal. Příkazová věta v názvu knihy mě jen utvrdila v názoru, že v tom nejsem sám. Začal jsem číst. Netrvalo dlouho a zjistil jsem, že se v knize mluví o úplně jiných bězích a o úplně jiném jídle. Přesto jsem vydržel a doběhl se Scottem až do finále jeho knihy. Byla to třetí kniha… Číst dále »Jez a běhej

Ako som prekonal sam seba

Ako som prekonal sám seba

Štefan Karak – Ako som prekonal sám seba – Někde jsem slyšel, jak lidé říkají (nebo jsem to byl já sám?), že “na tohle” jsem už moc starej… S tím jsem měl začít dříve… Teď už je fakt pozdě… Přesvědčíme sami sebe, že tomu tak opravdu je. No a potom je tady Štefan Karak, který nám ukáže, že opak je pravdou. S běháním totiž začal až ve svých 55 letech. A když už se do… Číst dále »Ako som prekonal sám seba

the rise of ultra

The rise of the ultra runners

Adharanand Finn – Co je za potřebí, aby se ze silničního běžce stal ten trailový? A kde se v lidech bere ta touha jít a hledat své hranice? Ty fyzické i psychické. Tyhle otázky si klade a odpovědi na ně aktivně hledá autor ve své třetí knize. Finn je britský novinář, který pravidelně píše pro noviny Guardian, Financial Times nebo pro časopisy jako jsou Runner´s World či Men´s Health. V češtině mu vyšla kniha Běhání s… Číst dále »The rise of the ultra runners

ultramaratonec

Ultramaratonec

Dean Karnazes – Není mnoho (nejen) ultra běžců, kteří by neznali tohoto američana s řeckými kořeny. Bez přehánění se dá říci, že je žijící legendou. Světovou proslulost mu daly nejen sportovní výkony, ale také slušný marketing. Umí prostě obojí. Kniha Ultramaratonec, která vyšla roku 2006 s podtitulem “Zpověď nočního běžce” (ang. Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner) tak nepřekvapivě popisuje cestu k vrcholu. A měl k němu dobře našlápnuto již od dětství. V jedenácti podniknul… Číst dále »Ultramaratonec

behej nebo zemri kniha

Běhej nebo zemři

Kilian Jornet – Bláznů, kteří běhají ultra tratě rok od roku přibývá. Zdá se, že maraton už netáhne, že ho má zaběhnuto příliš mnoho lidí na to, aby to mohlo ještě někoho oslnit. Spousta z nás se tak vydává na 50, 100 či více kilometrů a hodně z nás má snahu jedinou. Dojít a nezemřít. A přesně na opačném konci tohoto spektra je Kilian. Vsadil bych se, že pokud někoho zná neběžecká veřejnost jako běžce… Číst dále »Běhej nebo zemři

Ultramaratonec engle charlie

Ultramaratonec

Charlie Engle  – Člověk jehož osud by vydal na několik příběhů. Úspěšný podnikatel, závislák na drogách, otec od rodiny, dobrodruh, ultramaratonec a trestanec. Kniha o tom, že dno je od toho, aby jsi se odrazil. A také o tom, že žádná výzva není dost velká. V běhání našel svůj talent a svoji novou závislost. Tu původní, skutečnou na kokainu a alkoholu tak zvládl překonat. A právě možná i díky běhání. Nespokojil se s pár kilometry týdně. Svůj… Číst dále »Ultramaratonec

selma tatry ultra

Když jsi rád za DNF ve Vysokých Tatrách

  • Závody

Vysoké Tatry – Tatranská šelma ultra – (51 km, 2600 m) – Člověk by řekl, že se na Slovensku plánují výlety podstatně lépe než u nás. Turistické ukazatelé uvádí čas v hodinách. Prostým součtem lze dojít k celkovému času túry. Teoreticky. V jeden prázdninový den se probudíme v kempu v Račkove dolině. Ráno nikam nespěcháme. Naplánovaný okruh ve Vysokých Tatrách zabere něco přes sedm hodin. Možná by stačilo vyrazit po obědě. Nakonec vycházíme už po… Číst dále »Když jsi rád za DNF ve Vysokých Tatrách

lhut

Lysá – Lysá – Lysá – Lysá

  • Závody

Beskydy – Slunce mi vysálo všechnu vodu z láhve a já už zase funím do kopce. Zase Lysá. Po čtvrté do toho samého, jen nyní z jiné strany. Garminy ukazují, že mám za sebou 53 kilometrů s převýšením 3200 metrů. Zatím. Délka jednoho kilometru se začíná prodlužovat. Ufff. Zasraný kopec. Kopec? Z fyzikálního hlediska vlastně nic takového neexistuje. Je to pouze nakloněná rovina. Mozek klade důraz na slovo “rovina”. Nohy ale melou cosi o tom,… Číst dále »Lysá – Lysá – Lysá – Lysá