Běhotoulání
knihy o běhání
Přeskočit na obsah

video ze závodu

Run Berounka Run

  • Závody

Berounka. 139 km dlouhá řeka. Oblíbené místo pro vodáky, rybáře i trempy v okolí. První říjnovou sobotu však řeka patřila běžcům. Běžel se totiž další ročník štafetového závodu Run Berounka run. Na startu se sešlo 65 týmů složených ze šesti běžců. Trasa závodu je jasná. Běží se podél řeky. Start v Plzni, kde Berounka vzniká soutokem čtyř řek (Mže, Úhlavy, Úslavy a Radbuzy). Cíl v Praze, kde se vlévá do Vltavy jako její největší levostranný… Číst dále »Run Berounka Run

OCC – závod ze série UTMB

  • Závody

Chamonix, Francie – Je pár minut před devátou hodinou ranní. Společně s dalšími 500 běžci stojím na startovní čáře ve Švýcarském městečku Orsières. Dovezl mě tu autobus z Francouzského Chamonix. A právě tam se budeme muset po svých vrátit. Čeká nás cesta dlouhá 56km s převýšením 3500m. Závod ze série UTMB s označením OCC (Orsières – Champex – Chamonix) za chvíli startuje. Prvních tisíc běžců je již na trati. Z důvodu úzkých horských cestiček se startuje ve třech vlnách. I tak to bude boj.

Tipy na běhání v Albánii

Hledáš tipy a rady ohledně běhání v Albánii? Kam se vydat? Jestli dát přednost silnici nebo vyběhnout po úzkých stezkách někam do hor? Já jsem do Albánie vyrazil pár dní po návratu z běhání v italských Dolomitech. Byl jsem plný optimismu a očekávání. Můžu mít pro Tebe však jen jednu radu. Do Albánie se za během nevydávej. Proč? Dočteš se v příspěvku níže. Podobně jako ostatní tipy, je i tento čistě subjektivní. Běhat se dá… Číst dále »Tipy na běhání v Albánii

Tipy na běhání Dolomity

Horský Brixen Dolomiten marathon z italského města Brixen na horu Plose mám zdárně za sebou. Nepatřím zdaleka mezi ty chrty, kteří bojují o přední pozice. Mým cílem je dorazit ve zdraví do cíle a nejlépe ještě v požadovaném časovém limitu. Běh beru jako zrychlenou turistiku. Času je málo a pokud chceš něco vidět, je třeba máknout. Trasu dlouhou 42,7km s převýšením 2450m jsem prošel za rovných 7 hodin. Nohy i tělo bylo za tohle vděčné… Číst dále »Tipy na běhání Dolomity

Brixen Dolomiten marathon 2022

  • Závody

Brixen – Itálie – Jsou tři hodiny ranní, když se ozve zabouchání na dveře. Karel ještě spí. V první chvíli má pocit, že se mu to jenom zdá. Až to třetí rázné zabouchání ho opravdu probere. Četníci. Je 16. prosince 1851 a Karel Havlíček Borovský se dozvěděl o své nucené deportaci do Brixenu. Ta mu měla být trestem za neustálé útoky na monarchii i samotného císaře. Byl to právě Josef I., který o deportaci rozhodl.… Číst dále »Brixen Dolomiten marathon 2022

Valašský hrb

  • Závody

Hutisko – Solanec – Valašský hrb 2022 – Dobrých pět let mě to na tento závod táhlo. Když to šlo, tak jsem nemohl a když jsem mohl tak to nešlo. V roce 2020 zrušeno pro Covid-19 a stejný příběh se opakoval i o rok později. Vrácené startovné bylo jen malou náplastí. Rok 2022 jsem si už utéct nenechal a vyrazil tak do vsetínských Beskyd. Závod nabízí různé tratě. Vybírat můžeš od desítky, přes dvacku, třicet… Číst dále »Valašský hrb

Bergen half marathon 2022

  • Závody

Bergen, Norsko – Plány jsou třeba, a tak se koncem ledna začínáme dívat, kam vyrazil na běžecký eurovíkend. Váháme mezi půlmaratony v Moskvě a v Bergenu. Tušíme to, co se tušit nedá a volíme Norsko. Díky tomu tak 28.4. skutečně odletíme na Bergen half marathon. První den začíná opravdu brzy. Už po druhé hodině ranní naskočí do auta Luboš Bardaševský, chvíli po něm Martin Popek a poslední Valda Schubert. Jsme komplet, takže hurá do Krakova.… Číst dále »Bergen half marathon 2022

Trápení na maratonu v Portu

  • Závody

Porto – V květnu 2020 kupujeme letenky a startovné na listopadový Porto maraton. To kvůli tomu, aby za dva týdny mohl dojít email, že je závod zrušen. Startovné se automaticky přesouvá na rok 2021. A co jako máme dělat s těmi letenkami? Prý sorry jako. Nezačalo to dobře. Jak charakteristické pro rok 2020… Naštěstí covid udeří v plné síle, let do Porta je zrušen a peníze vráceny.  Optimismus přináší rok následující. Léto 2021 fičí v… Číst dále »Trápení na maratonu v Portu

Zapomenuté hory 2021

  • Závody

Rychlebské hory – Těstoviny. Tohle jídlo mají běžci zažité alespoň den před závodem. Ideální pro načerpání postupně se uvolňující energie. Těstoviny nebyly. Objednávám variaci jeleních a srnčích řízků smažených na sádle s bramborovým salátem. Žaludku pomůžu ještě dvěma Šeráky pro zneutralizování té mastnoty. Dezert? Halušky s kančími škvarkami. Teda to, co zbylo po dětech. Pln této živočišné energie jdu spát. Ne tak má trávicí soustava. Zítra mě čekají Zapomenuté hory. Ráno prý moudřejší večera. Snídani nestíhám,… Číst dále »Zapomenuté hory 2021