Přeskočit na obsah

česky

kniha Běžecká revoluce

Běžecká revoluce

Nicholas Romanov, Kurt Brungardt – Už pouhý název “Běžecká revoluce” mě docela odrazuje od zakoupení této knihy. Těch návodů “jak běhat rychleji, dál a bez zranění po celý život” už vyšla velká spousta. Nepotřebuji běhat rychleji, možná bych chtěl umět doběhnout dále a určitě chci běhat bez zranění. Potřebuji nebo nepotřebuji tuhle knihu? Před týdnem jsem narazil v Levných knihách na její výprodej 59 Kč. Bylo to znamení. Potřebuji. Opravdu běžecká revoluce? Letmo jsem prolistoval… Číst dále »Běžecká revoluce

Miloš Kmuníček Rozběhnu to

Rozběhnuto… rozběhnu to

Miloš Kmuníček – Tahle kniha by si nejspíše zasloužila tři různé hodnocení. Podle typu čtenáře (resp. běžce) by získala různý počet bodů. Nejhorší hodnocení by asi získala od těch, kteří nechodí po místních závodech a neběhají za žádný klub. Lepší hodnocení by bylo od těch přesně opačných a úplně nejlepší potom od těch, kteří jsou členy Maratón klubu Kladno. Právě tohoto klubu je Miloš členem a nejen o něm, ale o kamarádech, které potkává na… Číst dále »Rozběhnuto… rozběhnu to

maratón ostravska

XX. Maratón pracujících Ostravska

Rudolf Polame – Na internetu na mě vyskočilo nové logo ostravského maratonu, který se má běžet v září 2023. Nelze si nevšimnou čísla 100. Jakých 100? Vždyť první ročník košického maratonu (o kterém se tvrdí, že je nejstarší v Evropě) se běžel až v roce 1924. Začal jsem tedy pátrat a hledat další informace. A našel. Volně ke stažení (odkaz níže) je jubilejní almanach, který vydal ČSTV Ostrava v roce 1981 ku příležitosti 20. maratónu… Číst dále »XX. Maratón pracujících Ostravska

kniha nevzdame se

Nevzdáme se

Dalibor Vácha a spol. – Bude to skoro rok co začala třídenní speciální operace. Zapšklý a mrzutý muž, zmrd a toho času prezident ruSSké federace se rozhodl napadnout suverénní stát na západ od svých hranic. Tedy svých… Vzpomeňme na slova prezidenta Havla z roku 2008: „Já myslím, že po mnoho staletí existuje takový ruský problém, že Rusko přesně neví, kde začíná a kde končí. I když je to největší země světa, má přesto pocit, že… Číst dále »Nevzdáme se

kniha behani prakticka prirucka

Běhání, praktická příručka

Jan Koch, Lucia Kühner – “Všechny informace jsou bez záruky. Autor, producent ani vydavatelství neručí za případné nevýhody nebo škody, které by nastaly jako následky cviků popsaných v knize nebo poskytnutých rad.” Takto začíná úvod knihy Běhání, praktická příručka od fyzioterapeuta a sportovní lékařky. Pokud si chceš něco o běhání přečíst, doporučuji zdaleka tuhle knihu oběhnout. Je zbytečná a škaredá. Upozorňuji, že recenze je silně subjektivní a to, co se může líbit jednomu se vůbec… Číst dále »Běhání, praktická příručka

Stezka Ceskem kniah recenze

Stezka Českem

Martin Úbl a přátelé – Stezka Českem —> Může jít každý. Jít? A proč ne běžet? Byly to covidové roky 2020/2021, které v běžeckém světě rozpoutaly fenomén FKT (fastest known time). Uběhnout přesně definovanou trasu za co nejkratší časový úsek. Vznikla tak spousta osobních projektů a hranice možného se začaly posouvat kupředu. Díky covidu vznikla i tato stezka, Stezka Českem. Zaběhne jí někdo? V minulosti jsme si mohli přečíst několik knih od běžců, kteří vyrazili… Číst dále »Stezka Českem

temnotou po velke cinske zdi

Temnotou po Velké čínské zdi

Ondřej Zmeškal – Malá kniha Temnotou po Velké čínské zdi, ale s velkým příběhem. S příběhem o tom, jak se nevidomý sportovec dostane na The Great Wall Marathon – maraton, který se běží po Velké čínské zdi. Celkem 5164 schodů zvládl v temnotě Ondra Zmeškal i se svým vodičem Lukášem Nožičkou. Krátkou reportáž o tomto příběhu natočila Barbora Šámalová pro Českou televizi. Kdo neviděl, má možnost si celý příběh přečíst právě v této knize. Jak… Číst dále »Temnotou po Velké čínské zdi

kniha kralove silnice

Králové silnice

Cameron Stracher – Kniha Králové silnice nese podtitul “Jak Frank Shorter, Bill Rodgers a Alberto Salasar přitáhli k běhu milióny lidí“. Slovy klasika: “Můžeme o tom vést spory, můžeme s tím nesouhlasit, ale to je tak všechno, co se proti tomu dá dělat” S čím souhlasit lze, je skutečnost, že tito borci dlouhých tratí byli ve správný čas na správném místě. Pojďme se tedy s knihou podívat do druhé poloviny 70. let do Ameriky. Běžecký… Číst dále »Králové silnice

ultra a dal kniha hal koerner

Ultra a dál

Hal Koerner – Zvláštní kniha. Nepřináší úplně to, co slibuje. Ale zase na docela malém prostoru objevíte kupu užitečných informací o běhání, na něž jiní potřebují objemné bichle. Asi tak bych charakterizoval příručku Ultra a dál amerického ultramaratonce Hala Koernera, která vyšla s podtitulem „Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil“. Začněme těmi sympatickými věcmi. Po odborné a faktické stránce asi nebudete mít důvod s Koernerem polemizovat. Zkrátka ví, o čem píše – aby ne, když… Číst dále »Ultra a dál

chladova terapie

Chladová terapie

Libor Matuš – Covid a fenomén Wim Hof, dva velké spouštěče otužovací horečky u nás. Hned se také na pultech knihkupectví vyrojilo několik knih o otužování. Instagram zaplnily fotky otužilců, jak vysekávají díru do ledu na rybníce nebo jak se noří do nádrží na zahradách. Je to ale takhle správně? Jít hned do rybníka nebo stačí jen klasická sprcha? Není to až moc velký šok pro tělo? Jak se správně otužovat? Jen samé otázky. Wim… Číst dále »Chladová terapie