Běhotoulání
knihy o běhání
Přeskočit na obsah

Knihy o běhání

Na této stránce najdeš recenze knih s běžeckou tématikou. Vybrat si můžeš mezi spoustou příběhů a osobních výzev. Zajímavé budou také tréninkové tipy či doporučení kam vyrazit nejen za běháním. Máš chuť se zapojit a napsat vlastní recenzi na zajímavou knihu? Ozvi se prosím, budu rád.

Vyber si níže nebo mrkni na ⇒ abecední seznam všech recenzí ⇐ případně se podívej na tipy ⇒ jakou si přečíst knihu o běhání

Ultramaratonec

Charlie Engle  – Člověk jehož osud by vydal na několik příběhů. Úspěšný podnikatel, závislák na drogách, otec od rodiny, dobrodruh, ultramaratonec a trestanec. Kniha o tom, že dno je od toho, aby jsi se odrazil. A také o tom, že žádná výzva není dost velká. V běhání našel svůj talent a svoji novou závislost. Tu původní, skutečnou na kokainu a alkoholu tak zvládl překonat. A právě možná i díky běhání. Nespokojil se s pár kilometry týdně. Svůj… Číst dále »Ultramaratonec

Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout

Aleš Dvořák  – Miluješ běhání a chemii máš jako koníčka? Že ne? Tak už víš jaké knize se obloukem vyhnout. Na(ne)štěstí patřím mezi druhou skupinu a tak není divu, že se tahle knížka stala jednou z nejlepších, které jsem o běhání a o zdraví samotném četl. Proč? Kniha volně navazuje na autorovu prvotinu “Z hospody na maraton“. Popisuje očima běžného jedince (tedy běžného… autor má doktorát z chemie, uběhne maraton…) svůj pohled na běh. Svůj příběh si… Číst dále »Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout

Běhej, dokud můžeš

René Kujan – Jak už název knihy Běhej, dokud můžeš naznačuje, jednou může přijít chvíle, kdy se už nerozběhneš. Podvědomě čekáš, že tohle přijde až kolem sedmdesátky. Tempo ti bude narůstat a vzdálenosti se budou zkracovat. Pak se ale stane “něco” a rázem to bude všechno jinak. Žádné postupné zpomalování a zkracování uběhnutých vzdáleností. Prostě nula. Ze dne na den. Přesně tohle se stalo René Kujanovi. Díky autonehodě se rázem ocitl na hranici samotného bytí.… Číst dále »Běhej, dokud můžeš