Přeskočit na obsah

Knihy o běhání

Na této stránce najdeš recenze knih s běžeckou tématikou. Vybrat si můžeš mezi spoustou příběhů a osobních výzev. Zajímavé budou také tréninkové tipy či doporučení kam vyrazit nejen za běháním. Máš chuť se zapojit a napsat vlastní recenzi na zajímavou knihu? Ozvi se prosím, budu rád.

Vyber si níže nebo mrkni na ⇒ abecední seznam všech recenzí ⇐ případně se podívej na tipy ⇒ jakou si přečíst knihu o běhání

bez dal kniha

Běž dál

Phil Hewitt – Upřímně pochybuji o existenci “závislosti na maratonu”. Na lidech je však krásné to, že co kus, to originál. Kdo ví, třeba opravdu existuje. Minimálně se nás bezvěrce o tom pokouší přesvědčil Phil Hewitt ve své prvotině “Běž dál” aneb Vzlety a pády maratonského závisláka.   O čem vlastně je tato knížka? O maratonech. O tom jak se zrodila myšlenka a touha uběhnout si svůj první maraton. A hlavně o tom jaké to je,… Číst dále »Běž dál

jak na triatlon

Jak na triatlon

Petr Vabroušek – Triatlon = Vabroušek. Věřím, že velmi podobně tohle spojení vnímá spousta nenadšenců do této trojkombinace. Ostatně i podtitul knihy : Na (první) triatlon s radami nejlepšího českého závodníka. Sám jsem měl možnost se jednou postavit na stejnou startovní čáru. V roce 2018 se Petr účastnil závodu dvojic Rockpoint Horská výzva Jeseníky. Běžel se svým synem Filipem, který tehdy začínal. Vyhráli.  Na 38km mě nadělili asi hodinu a čtvrt … Petrovi (*1973) se však… Číst dále »Jak na triatlon

na sever jurek

Na sever

Scott Jurek – Kdo sem tam zavadí o svět ultraběžců, nemůže neznat tohoto američana s polskými kořeny. Scott (*1973) patřil ve své době mezi absolutní světovou špičku. Vyhrál co se dalo. Několikrát. Hardrock 100, Badwater, Spartathlon, Wester states 100… Soupeřem si byl v podstatě jen on sám. Osobní rekord na silniční stovku? 7 hodin a 26 minut … Nyní se vydal na sever. Síly s postupujícím věkem však ubývají. Rychlost klesá. Co zůstává je vytrvalost… Číst dále »Na sever

hledani ultra kniha

Hledání ultra

Rich Roll – Hledání ultra – Je to již pár let, co jsem četl tuhle knihu, přesto si ten okamžik velice dobře vybavuji. Válel jsem se tehdy na pláži u moře a hltal příběh tohoto chlapíka. Měli jsme totiž kousek společného. V určité životní fázi jsme oba dospěli k závěru, že je potřeba něco změnit na dosavadním způsobu života. Před prahem čtyřicítky jsme oba šli do sebe. On nadbýval 20kg nad svoji běžnou váhu, u… Číst dále »Hledání ultra

eat race win

Eat Race Win

Hannah Grant – Eat race win-Na reklamy většinou nadávám. Čas od času se však stane, že jsem za ně rád. A to je přesně případ této knihy, která na mě vykoukla na internetu jako placená propagace na Instagramu. První co mě napadlo bylo, že se jedná o adaptaci knihy Eat and Run, kterou napsala americká ultraběžecká hvězda Scott Jurek. Nejedná. Přesto mají tyto dvě knihy něco společného. Jídlo. Dobré jídlo. Tak jako je pro sportovní… Číst dále »Eat Race Win

jeste jeden maraton

Ještě jeden maraton

Luboš Brabec – Knihu Maraton a jiné pošetilosti od stejného autora považuji za jednu z nejlepších, které jsem o běhání četl. Není tedy divu, že na další kousek od běhajícího novináře Luboše Brabce jsem se opravdu těšil. Jakmile tedy na svém Twitter účtu @lbrabec napsal, že je hotovo a k dispozici, neváhal jsem ani chvíli, koupil e-knihu a pustil se do toho. Nečetl jsem anotaci, nehledal jsem recenze a nevěděl jsem co mám očekávat. Bál jsem se ale, že… Číst dále »Ještě jeden maraton

telesna vychova

Telesná výchova

Martin M. Šimečka – Je to pouze pár měsíců, co v České republice začal vycházet Denník N. Noviny pro náročného čtenáře, či spíše noviny pro ty, kteří nechtějí jen povrchní informace. Rozjezd tohoto projektu umožnili sami čtenáři v rámci crowdfundingu, a také vydavatel Denníku N na Slovensku. Tamní noviny se tak staly nepopíratelným zdroje rad a inspirace. A právě v edici Denníku N vyšla tato kniha. Knihy z edice Denníku N? Kvalita, která je zaručena.… Číst dále »Telesná výchova

perfect mile

The perfect mile

Neal Bascomb – Tento americký autor je známý zejména díky své úžasné knížce o lovu nacistického zločince Eichmanna. Kniha přináší nové poznatky přímo od bývalých agentů izraelské tajné služby Mosad. Právem si vysloužila titul národní bestseller. Nevýhoda? Všichni víme, jak to s Eichmannem dopadlo… Pojďme se však podívat na Bascombovu starší knihu “The perfect mile”, kterou vydal v roce 2005. I tady se odehrává napínavá zápletka. I tady se ví jak to asi dopadne. Tři… Číst dále »The perfect mile

World marathon majors Moje cesta kniha

World marathon majors: Moje cesta

Lenka Kubková – Marathon? O tomhle jsem, ještě jako neběžec, slyšel. Věděl jsem, že se běží strašně daleko a taky to, že se to běhá pouze jako poslední olympijská disciplína. Závod pro atlety – profíky. Mé běžecké prozření nemohlo být větší. Realita je velmi vzdálená mých původních představ. Nejen, že se maratony běhají v každém větším městě, ale nejsou také zdaleka vyhrazeny jen těm profíkům. Opak je pravdou. Přesto to není tak dávno co jsem… Číst dále »World marathon majors: Moje cesta

ultramaratonec

Ultramaratonec

Dean Karnazes – Není mnoho (nejen) ultra běžců, kteří by neznali tohoto američana s řeckými kořeny. Bez přehánění se dá říci, že je žijící legendou. Světovou proslulost mu daly nejen sportovní výkony, ale také slušný marketing. Umí prostě obojí. Kniha Ultramaratonec, která vyšla roku 2006 s podtitulem “Zpověď nočního běžce” (ang. Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner) tak nepřekvapivě popisuje cestu k vrcholu. A měl k němu dobře našlápnuto již od dětství. V jedenácti podniknul… Číst dále »Ultramaratonec