Běhotoulání
knihy o běhání
Přeskočit na obsah

trail

Valašský hrb

Hutisko – Solanec – Valašský hrb 2022 – Dobrých pět let mě to na tento závod táhlo. Když to šlo, tak jsem nemohl a když jsem mohl tak to nešlo. V roce 2020 zrušeno pro Covid-19 a stejný příběh se opakoval i o rok později. Vrácené startovné bylo jen malou náplastí. Rok 2022 jsem si už utéct nenechal a vyrazil tak do vsetínských Beskyd. Závod nabízí různé tratě. Vybírat můžeš od desítky, přes dvacku, třicet… Číst dále »Valašský hrb

Přespolák na Opavsku

Štěpánkovice – Prší celou noc a prší i nedělní ráno. Komu by se chtělo vylézat z postele a valit někam na závod? Mě. Konečně zmizelo ze vzduchu to pylové svinstvo co poletuje z kvetoucích stromů a kdo ví čeho ještě. Konečně se dá (skoro) volně dýchat. Ráno rozhodlo a přidávám se tak k ostatním z klubu BK Ludgeřovice, kteří také vyráží. Kam? Do Štěpánkovic na Opavsku na 12 km dlouhý přespolák. Místní kros je tady… Číst dále »Přespolák na Opavsku

Nejkrásnější na Prajzské?

Bolatice – Nejednou jsem slyšel, že Bolatická dvacítka je jeden z nejpěknějších běžeckých závodů na Prajzské. V neděli tak nebylo o čem pochybovat. Musel jsem vyrazit se o tom přesvědčit sám. Sám jsem vlastně úplně nebyl. A o to to bylo veselejší. Tradiční sraz na hřišti TJ v Ludgeřovicích se nekonal. Před osmou nabírám Radka A., minutu na to přiskočí Luboš a v Petřkovicích nabereme Lucku s dcerou. To, že je oktávka fafukovací jako polský… Číst dále »Nejkrásnější na Prajzské?

Zimní běh Hlučínem

Hlučín – Běžecké závody v Hlučíně jsou pro běžce z BK Ludgeřovice takřka povinností. Nad otázkou, kde prožít nedělní dopoledne tak nebylo třeba dlouho přemýšlet. Zimní běh Hlučínem byla jasná volba. Celkem devět členů našeho klubu tak doplnilo šedesát dalších běžců. Společně jsme se postavili na startovní čáru u kompostárny Gras Servis v Jasénkách. Start proběhl v deset hodin. Těšili se všichni. Teploty kolem nuly, slabé sněžení a silný vítr byl dostatečnou motivací uvést své… Číst dále »Zimní běh Hlučínem

Jak se učím běhat

David Kuneš – Urputných běžců, kteří nadšeně píší webové blogy o běhání je spousta. Ještě více je potom těch diskutujících a radících na různých internetových fórech. David na to šel z opačné strany. Sepsal knihu o tom jak se učil běhat. Knihu, kterou nám ostatním nabídl zcela zdarma ke stažení. Nehledej tak v knihkupectví, ale na jeho stránkách (odkaz níže). Příběh knihy začíná někde na Fiji v roce 2011. Právě tam zažije David příhodu, která… Číst dále »Jak se učím běhat

Nezapomenutý běh v horách rychlebských

Rychlebské hory – Těstoviny. Tohle jídlo mají běžci zažité alespoň den před závodem. Ideální pro načerpání postupně se uvolňující energie. Těstoviny nebyly. Objednávám variaci jeleních a srnčích řízků smažených na sádle s bramborovým salátem. Žaludku pomůžu ještě dvěma Šeráky pro zneutralizování té mastnoty. Dezert? Halušky s kančími škvarkami. Teda to, co zbylo po dětech. Pln této živočišné energie jdu spát. Ne tak má trávicí soustava. Zítra mě čekají Zapomenuté hory. Ráno prý moudřejší večera. Snídani nestíhám,… Číst dále »Nezapomenutý běh v horách rychlebských

Silesia (skoro) půlmaraton

Raduň – Divná doba stále pokračuje. Přestože máme všichni možnost se očkovat, mnozí tak nečiní.  Pokračuje tak doba sledování/trasování covid nemocných, ale i těch, kteří mohli být s někým nemocným v kontaktu. Děti jsou vyháněni ze škol a stále se tak točíme v bludném kruhu. Díky této karanténě s kluky nejedu na chatu, a tak je potřeba najít náhradní program. Nádherné počasí na obzoru, bylo by hřích zůstat doma. Vyrážím na Silesia půlmaraton. Trn z paty… Číst dále »Silesia (skoro) půlmaraton

Nebe, peklo, ráj v Českém ráji

250 Český ráj – Je pár minut po osmé hodině večerní, venku padla tma a já stojím na startovní čáře v autokempu Sedmihorky nedaleko Turnova. Nejsem tam sám, ale přesto jsem jediný, kdo teď poběží. Jsme totiž na startu štafetového závodu 250 Český ráj. Trasu dlouhou 250 km musí zvládnout osm běžců jednoho týmu. Běžecký klub Ludgeřovice zde nemůže chybět. Vítězem závodu nebude první tým v cíli, ale ten nejrychlejší. Z důvodu rozdílné výkonnosti jednotlivých týmů… Číst dále »Nebe, peklo, ráj v Českém ráji

První kilo na Barokomaratonu

Barokomaraton – Budík zazvoní ve 23:10 hod. Společně s Jirkou vylézám z postele. Každý ze své. Že by se nám chtělo? To nemůžeme říct. Přesně o půlnoci startujeme. Čeká nás první stovka s dvou kilometrovým převýšením. Dostaneme se někam, kde jsme zatím nebyli. Možná. Cíl máme jasný. Dokončit. Bonusem bude dokončit v časovém limitu 16 hodin.   Registraci na závod jsme provedli už v lednu. Je potřeba mít cíl a k němu si nastavit plán. Cíl… Číst dále »První kilo na Barokomaratonu

První. Diskvalifikace.

Olbramice – Nikdy neříkej nikdy. Před rokem jsem napsal článek „Do Slovinska nikdy více, chci navštívit Olbramice„. Tehdy převládalo zklamání ze zrušeného horského závodu K24, který padl kvůli Covidu. Přesně o rok později byla situace veselejší a na závod jsem se tam skutečně podíval. Z dovolené přijíždíme v sobotu odpoledne, takže nic nebrání tomu, abych se druhý den ráno postavil na startovní čáru v Olbramicích. Běží se tu totiž trailový závod krásnou krajinou na 16 kilometrů.… Číst dále »První. Diskvalifikace.