Přeskočit na obsah

tip běžecká trasa

Byla by škoda nevyužít příležitosti se proběhnout v neznámém přírody. Poznáš tak krásy světa, ve kterém žijeme. Kam vyrazit? Podívej se na pár tipů.

marakes maraton

Běžíme na letadlo v africkém Marakéši

  • Závody

Marakéš – Začalo to netradičně. Do mailu mě přišel reklamní spam od společnosti Ryanair s titulkem “Leťte s námi na maraton”. Následoval výčet destinací, kde se běhá a kam se lítá. Marakéš. Maroko. Afrika. Bylo rozhodnuto! Poměřit síly s marockými a keňskými běžci, navíc na jejich území se zdálo dostatečně lákavé i pro další čtyři běžce z BK Ludgeřovice. Koncem ledna vyrážíme. čtvrtek, 23. ledna 2020 V 5:30 vyjíždíme ve složení Martin Popek, Luboš Bardaševský,… Číst dále »Běžíme na letadlo v africkém Marakéši

tkanicka v hrabove

Silvestrovský běh v Hrabové

  • Závody

Ostrava – Základní pravidlo. Než vyběhneš, zavaž si tkaničky u bot. Nadvakrát. Ať se nerozvážou. Této rady jsem se držel od začátku, co běhám. Nestalo se, aby tkanička při běhu povolila. Jednou to přijít muselo. A proč ne zrovna při závodě Silvestrovský běh v Hrabové. Tradiční silvestrovský běh se koná v této ostravské místní části již po jednatřicáté. Poprvé jsem se zúčastnil loni. Letos se tak nabízí šance porovnat svůj čas sám se sebou. Má… Číst dále »Silvestrovský běh v Hrabové

cutt beskydy

Bílé svinstvo zasypalo Beskydy

  • Závody

Trojanovice – To bílé svinstvo se pořád boří pod nohami. Každý krok se tak stává hodně vysilující. Psychicky i fyzicky. Jsem na 33. kilometru a o běhu se už nedá ani mluvit. Tento úsek od chaty Martiňák měl být přitom “odpočinkový” resp. běhatelný díky mírnému stoupání na Pustevny. Místo toho vede cesta vpřed přes sněhové oraniště, které bylo “rozkopáno” běžci přede mnou. No a chudáci ti za mnou. Do cíle zbývá ještě dalších 13 km.… Číst dále »Bílé svinstvo zasypalo Beskydy

lysacup

-7°C na vrcholu Lysé hory

  • Závody

Beskydy – Lysacup je zimní etapový pohár v běhu na Lysou horu v Beskydech. Běhá se od listopadu do února, každý víkend. Start je vždy různý, ale cíl jen jeden. Leží ve výšce 1323 metrů. Závodníci naběhali, za 17 let co se závod pořádá, celkem 329 251 km a nastoupali neuvěřitelných 38 927 km. Je na čase se zapojit. A zkusit alespoň jednu etapu. Když už se zapojit tak alespoň do etapy, která má největší… Číst dále »-7°C na vrcholu Lysé hory

ludger kros

První bedna na krosu v Ludgeřovicích

  • Závody

Ludgeřovice – Druhá listopadová sobota v roku začíná již neodmyslitelně patřit běžeckému krosovému závodu. Ranní počasí nasvědčuje tomu, že to bude terénní běh se vším všudy. Déšť, bláto a sychrané počasí. No co, zážitek musí být hlavně silný. Start je plánován na 10 hod od hřiště TJ. Než se tak stane, je potřeba nachystat spoustu věcí. Léta praxe jsou však vidět. Zdaleka se nejedná o první závod, který je organizován lidmi kolem Martina Popka a… Číst dále »První bedna na krosu v Ludgeřovicích

hornicka desitka

Třikrát a dost – Hornická desítka

  • Závody

Frýdek-Místek – Hornická desítka je silniční běh ve Frýdku-Místku s velkou tradicí. Není se tedy co divit, že se na startu pravidelně sejde zastoupení velmi kvalitních běžců. A nás ostatních. Nutno pro pořádek dodat, že k tomuto hlavnímu závodu se konají i dětské běhy a běhy pro zdraví s nadstandardně velkou účastí. Do FM vyrážím s Valdou a Jirkou, ostatní běžci z BK Ludgeřovice jsou již na místě. A že nás není málo. Celkem se… Číst dále »Třikrát a dost – Hornická desítka

budapest pulmaraton

Půlmaraton v Budapešti

  • Závody

Budapešť – Félmaraton vasárnap Budapesten hagyományos félmaratont tartottak. Összesen 15 000 futó állt a rajtnál. A BK Ludgeřovice versenyzői nem hagyhatták ki. Összesen tíz ment a fővárosba. Tak či nějak podobně by mohla začít reportáž z letošního půlmaratonu. Ano poznali jste správně, běželo se v hlavním městě Maďarska. Tam se totiž začátkem září koná již tradiční běh na půlmaratonskou vzdálenost, tj. na 21,095 km. Na start se postaví zhruba 15 000 běžců z 80 zemí… Číst dále »Půlmaraton v Budapešti

yesenicky maraton

Yes. Yesenický maraton

  • Závody

Jeseníky – Jesenický maraton je trailový závod, který vede z Ramzové přes Červenohorské sedlo až na sedlo Skřítek. Část této trasy jsem si běžecky užil již v loňském roce v rámci RockPoint Horské výzvy Jeseníky. Několikrát jsem část této trasy prošel s batohem na zádech. Co mě však zatím chybělo, je projít úsek mezi Jelení studánkou a Skřítkem. Jde se tedy na to. Na Skřítek přijíždím s Jirkou těsně před sedmou ráno. Z auta vytahujeme naházené… Číst dále »Yes. Yesenický maraton

beh na kozubovou

Urááá během do vrchu na Kozubovou

  • Závody

Beskydy – Běh do vrchu Kozubová je 20. ročník závodu, který je zařazen do Českého poháru běhů do vrchu. Na závodníky čeká trasa 5 000 m s převýšením 500 m. V letošním ročníku si tuto výzvu nenechalo ujít rekordní počet 274 běžců a běžkyň. Všichni dokončili. Říká se, že se v hospodě člověk dozví úplně vše. Ne jinak tomu bylo při čtvrtečním večerním posezení s běžci z BK Ludgeřovice. Tam padla informace o chystaném běhu.… Číst dále »Urááá během do vrchu na Kozubovou

stovka malofatranska

Malofatranská 50

  • Závody

Malá Fatra – 58 km, +4140 m – je horský ultramaraton, který borci běží (a já běho-jdu) po fatranské magistrále. Prakticky celá trasa vede po lesních a horských turistických chodnících. Sem tam se objeví nějaké žebříky či řetězy a prakticky vždy se běží jen nahoru nebo dolů. Cena tohoto zážitku? 50 EUR. Nejsem blázen do něčeho takového tolik investovat. Díky předplatnému časopisu Svět běhu (100 Kč/rok) a trošku štěstí se mi však podařilo startovné vyhrát. Je to… Číst dále »Malofatranská 50