Běhotoulání
knihy o běhání
Přeskočit na obsah

Fat Man to Green Man

Ira Rainey – To, že sme ostali počas korona krízy doma, malo na ľudí rôzne účinky. Niektorým sa rozsypali sny či ciele, kvôli odloženým a zrušeným podujatiam, na ktoré sa poctivo pripravovali. Ulice osireli, ale zdá sa, že v čase to v rámci zachovanie rovnováhy začalo ožívať na lesných chodníčkoch. Presunuli sa na ne cestní bežci, no určite do komunity začali pribúdať aj nové tváre. A práve pre tých, no nie len, je dnes predstavená kniha Fat Man to Green Man vhodným titulom na prečítanie, či vypočutie.

Fat man to green man - Ira Rainey

Ira Rainey, ako autor knihy, nie je prototypom elitného bežca, ostatne nevyhral žiadne brutálne podujatie. No ak sa cítite unavení z kníh o nadľudských výkonoch, začínate s behom, vadí vám veľké brucho či zadok, alebo nebodaj strácate motiváciu, kniha vás môže príjemne prekvapiť.

Rainey žil životom chlapa v strednom veku. Rodina, gauč, telka a pivo. Naštastie mu to v nejakej chvíli došlo, že to takto ďalej úplne nemá zmysel. Proces uvedomenia bol ovplyvnený aj správou o smrteľnej chorobe priateľa a kolegu, čo definitívne naštartovalo zmenu v jeho živote.

V knihe Fat Man to Green Man nájdete zážitky, v ktorých sa poľahky identifikuje snáď každý, kto kedy začínal s behom. Zvyšovanie dávok, prvá svalovica, prvé boliestky, boj s kilami naviac, meranie hladín tepovej frekvencie u športového lekára a nastavenie tréningu, nové zážitky a návaly endorfínov po dosiahnutí cieľa či prekonaní prekážky.

Ira Rainey

Vec opäť dobre známa mnohým z nás, na zvýšenie motivácie dobre pomáha cieľ v podobe podujatia. Rainey sa prihlásil v rodnom Bristole rovno na 46 míľ dlhý ultrabeh s názvom Green Man. Popri naberaní kondície, zmene stravovania a ďalších nuansách začínajúceho bežca si Rainey v príprave postupne prebehol takmer kompletne trať preteku, aby ho v dosiahnutí cieľa nič neprekvapilo.

Príbeh je svižný, “anglicky” vtipný, potrápiť sa môžete s pasážami, kde autor popisuje prebeh okolím Bristolu. Ak ho poznáte, potešíte sa, ak nie, trochu to môže nudiť. Či sa podarilo cieľ splniť, to si prečítajte, ja si myslím, že kniha je minimálne pre začínajúceho bežca veľmi dobrou podporou v hľadaní cieľa a motivácie.

Kniha Fat Man to Green Man vyšla ešte v roku 2013, nemám vedomosť, že by existoval je slovenský alebo český preklad. Ja som si knihu vypočul v anglickom jazyku ako audioknihu cez platformu Audible. V tlačenej forme určite nájdete napríklad na Amazone.

Michal Uriča, startovaciaciara.sk


Recenze byla převzata s dovolením autora z blogu startovaciaciara.sk Nejedná se pouze o blog, ale o výborný podcast o behaní, zdravom životnom štýle, prekonávaní našich slabostí a o všetkom na čo myslíme, keď beháme. Hosty podcastu si do studia zve Michal společně s parťákem Milošem Halečkem. Vystřídali se tam takové jména jako Jirka Čípa, Daniel Orálek, Marian Priadka, ale třeba také politik a maratonec Mikuláš Dzurinda či filozof Martin Šimečka. Čas od času se objeví hosté ze zahraničí jako např. Jason Koop či Adharanand Finn. Upřímně můžu doporučit snad každou epizodu. Díky Startovací čáře jsem se zase začal těšit na každou delší jízdu autem. Díky nim jsem potom narazil na knížky Ako som prekonal sám seba a O čom sníva raketový pes.



Hodnocení:


Ukázka z knihy:

It wasn’t until many years later, at the start of the new millennium, that I actually bought myself a pair of trainers and started to run. I had decided, out of the blue, to take on the Bristol Half Marathon after seeing it advertised in the Bristol Evening Post, thinking it sounded like a bit of fun. Hindsight is a wonderful thing and I can see now that I had absolutely no idea what I was doing and no clue as to what I was letting myself in for. Fun is very definitely a misguided term when it comes to running 13.1 miles. However, despite all the odds and just six weeks of halfhearted and ill-considered training around the hilly streets of Totterdown, I somehow managed to finish in 2 hours 6 minutes. The distinct lack of preparation however, coupled with the fact that somebody twice my size stood on my foot as I was collecting my medal, made the mile walk back home take almost half as long as the previous 13.1. It also consigned me to taking the lift up one floor at work for the best part of two weeks. The whole experience put me right off running.


Informace o knize:

VydavatelstvíTangent Books
Rok vydání2014
Počet stran208
JazykAnglicky

Anotace:

Despite believing he was bionic as a child, Ira Rainey was far from an elite athlete with superhuman running abilities like the ones he read about in books. He was in fact an overweight and unfit slacker who felt a bit sorry for himself because he had sore feet.

Sure he ran a bit, but he also sat around a lot and ate and drank too much. Why? Because he could, and because he was a delusional optimist who thought everything would always be just fine.

That was until a friend was diagnosed with terminal cancer and given months to live. It was an event that would push Ira to tackle his apathy towards life and take on the challenge of becoming an ultramarathon runner, pushing himself to go further than he had ever gone before.

Fat Man to Green Man is a warm and humorous account of one man’s quest to uncover his true super powers as he journeys from fat to fit and covering everything that came between the two.

It is a story of fields and friendships; mud and maps; but more importantly learning how to push yourself to achieve what you would never believe you could – and how to deal with the consequences.

It is a story of fields and friendships; mud and maps; but more importantly learning how to push yourself to achieve what you would never believe you could – and how to deal with the consequences.


Líbila se ti uvedená recenze? Podpoř třeba tu další částkou 25 Kč. Pokud ti nefunguje QR kód pro platbu, bližší info najdeš v kategorii Podpora. Děkuji.