Přeskočit na obsah

Výkonnostní běh

running around the world

Running around the world

Susannah Gill – Kniha s podtitulem “Jak jsem uběhla 7 maratonů na 7 kontinentech za 7 dní” dává asi tušit o čem bude. Running around the world – beh kolem světa. Kniha vyšla koncem roku 2019. Právě v tomhle roce vyhrála autorka tento netradiční závod a stanovila dokonce ženský světový rekord. V týmu “světoběžníků” byl také Petr Vabroušek, který doběhl na celkovém druhém místě.   Za 168 hodin urazila autorka v letadle 85 000 km. Zhýralost pro… Číst dále »Running around the world

run forever

Run forever

Amby Burfoot – Náhoda tomu chtěla, abych narazil na podcast ze série Run to the TOP, ve kterém byl hostem právě Amby Burfoot (*1946). Tohle jméno jsem neznal, ale zaujal mě popis epizody. Vítěz Boston maratonu z roku 1968 vypráví o tom, jak se změnil běžecký svět za posledních šedesát let jeho běžecké kariéry. Proč věří, že mozek je nejdůležitější součástí běžcova těla a jak to udělat, aby člověk mohl běhat “forever”. Hodinové povídání uteklo tak rychle jako… Číst dále »Run forever

running for my life

Running for my life

Lopez Lomong – Říká se, že nejlepším scénáristou je sám život. Příběh Lopeze Lomonga by totiž nikdo nevymyslel. A pokud ano, nikdo by neuvěřil. Zvykli jsme si číst o běžcích, kteří zvládnou uběhnout maraton na Jižním pólu, přeběhnou Saharu nebo oběhnou Island. Příběhy, kdy autoři dlouholetým tréninkem překonávají sami sebe. Posouvají hranice nemožného. Lopez neměl moc šancí trénovat. Přesto se na svůj nejdůležitější běh v životě postavil už v šesti letech. Běžel o svůj vlastní život. Running for my… Číst dále »Running for my life

muj dlouhy beh

Můj dlouhý běh

Luboš Brabec, Daniel Orálek – Je fajn se začíst do příběhů světoznámých ultra běžců jako jsou třeba Dean Karnazes,  Scott Jurek či řada dalších. O kus lepší je číst příběh českého běžce, který uspěl na stejných závodech jako ony celosvětové hvězdy. Díky Luboši Brabcovi je tohle možné. Stálo ho to tři piva a Daniel Orálek souhlasil, že převypráví svůj příběh pro knihu Můj dlouhý běh. Hotovo měli v roce 2014. Druhé a rozšířené vydání knihy vyšlo potom o… Číst dále »Můj dlouhý běh

stastny zivota beh

Šťastný života běh

Miloš Škorpil – První kniha, kterou jsem o běhání přečetl byla Škorpilova škola běhu. Spousta již zaběhaných (polo)profi-hobby běžců se do Miloše navážela ohledně toho, že sám sebe pasoval do role “tiskového mluvčího” českých běžců. Bylo ho prostě všude plno. Přesto jako tehdy začínající běžec amatér musím říci, že kniha to byla celkem poučná. Jakmile jsem tedy narazil na jeho další knihu, neváhal jsem  a pustil se do ní. No kdo by nechtěl zažít Šťastný života… Číst dále »Šťastný života běh

jez a behej

Jez a běhej

Scott Jurek – Jez a běhej = běhání jako vstupenka k ledničce? Tak nějak jsem to měl, když jsem s běháním začínal. Příkazová věta v názvu knihy mě jen utvrdila v názoru, že v tom nejsem sám. Začal jsem číst. Netrvalo dlouho a zjistil jsem, že se v knize mluví o úplně jiných bězích a o úplně jiném jídle. Přesto jsem vydržel a doběhl se Scottem až do finále jeho knihy. Byla to třetí kniha… Číst dále »Jez a běhej

the runner

The Runner

Markus Torgeby – The runner – Udělat za životem tlustou čáru a prostě zmizet. Tuhle touhu měl někdy asi každý. Málo kdo však v tu chvíli dovedl jít za svým vnitřním hlasem. Vydat se na tu správnou cestu. Mnozí se vydají cestou k alkoholu a ke drogám, které jim přinesou jen dočasnou útěchu. Z této cesty většinou není návratu. Své o tom ví třeba Rich Roll, který boj se závislostí popsal v knize Hledání ultra nebo Charlie Engle,… Číst dále »The Runner

the rise of ultra

The rise of the ultra runners

Adharanand Finn – Co je za potřebí, aby se ze silničního běžce stal ten trailový? A kde se v lidech bere ta touha jít a hledat své hranice? Ty fyzické i psychické. Tyhle otázky si klade a odpovědi na ně aktivně hledá autor ve své třetí knize. Finn je britský novinář, který pravidelně píše pro noviny Guardian, Financial Times nebo pro časopisy jako jsou Runner´s World či Men´s Health. V češtině mu vyšla kniha Běhání s… Číst dále »The rise of the ultra runners

jak na triatlon

Jak na triatlon

Petr Vabroušek – Triatlon = Vabroušek. Věřím, že velmi podobně tohle spojení vnímá spousta nenadšenců do této trojkombinace. Ostatně i podtitul knihy : Na (první) triatlon s radami nejlepšího českého závodníka. Sám jsem měl možnost se jednou postavit na stejnou startovní čáru. V roce 2018 se Petr účastnil závodu dvojic Rockpoint Horská výzva Jeseníky. Běžel se svým synem Filipem, který tehdy začínal. Vyhráli.  Na 38km mě nadělili asi hodinu a čtvrt … Petrovi (*1973) se však… Číst dále »Jak na triatlon

na sever jurek

Na sever

Scott Jurek – Kdo sem tam zavadí o svět ultraběžců, nemůže neznat tohoto američana s polskými kořeny. Scott (*1973) patřil ve své době mezi absolutní světovou špičku. Vyhrál co se dalo. Několikrát. Hardrock 100, Badwater, Spartathlon, Wester states 100… Soupeřem si byl v podstatě jen on sám. Osobní rekord na silniční stovku? 7 hodin a 26 minut … Nyní se vydal na sever. Síly s postupujícím věkem však ubývají. Rychlost klesá. Co zůstává je vytrvalost… Číst dále »Na sever