Přeskočit na obsah

Knihy o běhání

Na této stránce najdeš recenze knih s běžeckou tématikou. Vybrat si můžeš mezi spoustou příběhů a osobních výzev. Zajímavé budou také tréninkové tipy či doporučení kam vyrazit nejen za běháním. Máš chuť se zapojit a napsat vlastní recenzi na zajímavou knihu? Ozvi se prosím, budu rád.

Vyber si níže nebo mrkni na ⇒ abecední seznam všech recenzí ⇐ případně se podívej na tipy ⇒ jakou si přečíst knihu o běhání ⇐

my marathon reflection

My Marathon: Reflections on a Gold Medal Life

Frank Shorter – Maratonec Frank Shorter neměl charisma jako Steve Prefontaine, nebyl miláčkem davů jako Bill Rodgers, ale do dějin americké i světové atletiky se zapsal nezpochybnitelným způsobem. A také nepřímo ovlivnil životní styl milionů lidi na celém světě. Shorterovo olympijské vítězství v Mnichově 1972 totiž pomohlo nastartovat běžecký boom v USA, jehož vlna se pak přelila i na další kontinenty. Nejen o tom vypráví ve vydané autobiografii My Marathon: Reflections on a Gold Medal Life.… Číst dále »My Marathon: Reflections on a Gold Medal Life

chirunning

Chi running

Danny a Katherine Dreyer – O Chi runningu jsem se poprvé dozvěděl z výborné knihy Ako som prekonal sám seba od Štefana Karaka. Štefan začal s běháním až ve věku 55 let, ale přesto to dotáhl nejen na start, ale i o do cíle věhlasných ultra běžeckých závodů jako UTMB či Leadville. Ne všechno však vyšlo na poprvé. Právě technika běhu “chi running” mu výrazně pomohla se dostat do cíle v časovém limitu. Knihu jsem… Číst dále »Chi running

cesta bezce

Cesta běžce

Adharanand Finn – Číst si o tom jak se běhá v Japonsku? Na druhé straně světa? Nebude to nuda? Rok na mě tahle knížka čekala, než jsem se sám “přinutil” otočit první stránku. Motivací byla kniha Dejiny behania. Tam jsem se dočetl o mniších, kteří běhají 1 000 maratonů za 1 000 dní. Moc jsem tomu nevěřil. Stejné informace však přinesla další kniha mladé běžkyně Becky Wade Run the World. Ta se chtěla s mnichy… Číst dále »Cesta běžce

kniha takovi normalni hrdinove

Takoví normální hrdinové

Christopher McDougall – McDougall má hned několik darů, které z něj dělají nadprůměrného spisovatele. Prvním z nich souvisí s tím, že když píše tak říkajíc o hovně, dokáže to navléct naprosto bombasticky. Druhým darem je jeho asi dost nadprůměrná kondice, která mu umožňuje trénovat a převlékat pláště dle aktuálních potřeb. Z ultramaratonu s mexickými indiány tak snadno přešel na trénink s vynikajícími evropskými parkuristy. V neposlední řadě je třeba vypíchnout jeho trpělivost – tuto knihu chystal několik let a vůbec na… Číst dále »Takoví normální hrdinové

run the world becky wade

Run the World

Becky Wade – Jak moc by se Ti líbilo zabalit batoh a vyrazit na cestu kolem světa? Zadarmo. Úkol by byl jediný. Poznávat nová místa a seznamovat se s tamní běžeckou komunitou. Že to zní jako z pohádky? Přesně tohle se podařilo autorce této knihy. Díky Watsonovu stipendiu tak mohla Becky vyrazit poznávat svět. Příběh vypráví v knize Run the world. Becky nepatřila mezi průměrné americké běžkyně. V průběhu studia na Rice Uviversity v Texasu… Číst dále »Run the World

jak se ucim behat

Jak se učím běhat

David Kuneš – Urputných běžců, kteří nadšeně píší webové blogy o běhání je spousta. Ještě více je potom těch diskutujících a radících na různých internetových fórech. David na to šel z opačné strany. Sepsal knihu o tom jak se učil běhat. Knihu, kterou nám ostatním nabídl zcela zdarma ke stažení. Nehledej tak v knihkupectví, ale na jeho stránkách (odkaz níže). Příběh knihy začíná někde na Fiji v roce 2011. Právě tam zažije David příhodu, která… Číst dále »Jak se učím běhat

kniha umeni vitezit

Umění vítězit

Phil Knight – Český titul Umění vítězit by mi seděl spíše k pamětem Napolena nebo generála Pattona než ke knize Phila Knighta, zakladatele firmy Nike. Původní název Shoe dog se mi líbí mnohem víc, protože přesně vyjadřuje, čím Knight minimálně v první polovině své byznysové kariéry byl. Člověkem, který byl posedlý botami. Jejich vývojem, výrobou, prodejem, vzhledem, funkčností, cenou. Základy Knightova příběhu jsou notoricky známé. Aspoň mezi lidmi, kteří se trochu zajímají o běhání nebo sport jako takový. Jako… Číst dále »Umění vítězit

cestou orla z deniku pomaleho ultramaratonce ultramaraton

Cestou orla

12Honza – Když jsem začínal psát recenze běžeckých knih, udělal jsem hned z kraje jednu zásadní chybu. Už tehdy jsem začal dávat maximální počet knihám, které jsem tehdy četl. Vyplýtval jsem tak náboje na skvosty, které přijdou později. A jedním z nich je bezpochyby kniha Honzy Hanouska, Cestou orla. Proč zrovna orel? Soška orla je totiž jednou z odměn za dokončený Grand Slam of Ultrarunning. Ten vymyslel v roce 1986 běžec a novinář Fred Pilon… Číst dále »Cestou orla

kniha Bravey

Bravey

Alexi Pappas – Když jsem měla vybrat oblíbenou běžeckou knihu, kterou jsem tento rok četla, vlastně hned mě napadla Bravey: Chasing Dreams, Befriending Pain, and Other Big Ideas, autobiografie řecko-americké běžkyně Alexi Pappas, jejíž název lze podle autorčiných instagramových příspěvků volně přeložit jako „odvážná, za svým osudem kráčící (běžící!) žena, ta, která má budoucnost ve svých rukou“. Alexi Pappas je dcerou řecko-amerických rodičů, ale narodila se a celý život strávila v USA. A přestože reprezentuje Řecko… Číst dále »Bravey

fat man to green man kniha 1

Fat Man to Green Man

Ira Rainey – To, že sme ostali počas korona krízy doma, malo na ľudí rôzne účinky. Niektorým sa rozsypali sny či ciele, kvôli odloženým a zrušeným podujatiam, na ktoré sa poctivo pripravovali. Ulice osireli, ale zdá sa, že v čase to v rámci zachovanie rovnováhy začalo ožívať na lesných chodníčkoch. Presunuli sa na ne cestní bežci, no určite do komunity začali pribúdať aj nové tváre. A práve pre tých, no nie len, je dnes predstavená… Číst dále »Fat Man to Green Man