Přeskočit na obsah

Knihy o běhání

Na této stránce najdeš recenze knih s běžeckou tématikou. Vybrat si můžeš mezi spoustou příběhů a osobních výzev. Zajímavé budou také tréninkové tipy či doporučení kam vyrazit nejen za běháním. Máš chuť se zapojit a napsat vlastní recenzi na zajímavou knihu? Ozvi se prosím, budu rád.

Vyber si níže nebo mrkni na ⇒ abecední seznam všech recenzí ⇐ případně se podívej na tipy ⇒ jakou si přečíst knihu o běhání ⇐

kniha manzele v behu recenze

Manželé v běhu

Soňa Hrabec Kotulková, Michal Hrabec – Začal jsem běhat před pár lety. Podzim se blížil ke konci. Venku tma, vítr a déšť. Ideální kombinace pro začínajícího běžce… Kroužil jsem postupně větší a větší kolečka kolem domu, jenže ty potvory (čti endorfiny) nikde. Byl jsem sám a nejednou tak pochyboval o svém pokračování. Potřeboval jsem motivaci. A tu jsem našel v knihách. Jenže. Knihy jsou dlouhé a spíš než motivace se dostavila demotivace. Sakra, nestíhám ani… Číst dále »Manželé v běhu

recenze knihy Born to run 2

Born to Run 2

Christopher McDougall, Eric Orton – Třináct let. Tak dlouho trvalo, než se bestseller Born to run (Zrozeni k běhu) dočkal svého pokračování. Tedy spíše volného pokračování. Obecně lze říci, že jednička byla o tom “proč běhat“, zatímco dvojka je o tom “jak běhat“. Spoluautorem knihy je totiž trenér Eric Orton. Byl to právě Eric, který připravil McDougalla na ultramaraton v Měděných kaňonech, který si zaběhl společně s Tarahumary. Více než o indiánech a o tom… Číst dále »Born to Run 2

Běžecká kuchařka kniha

Běžecká kuchařka

Harald Hudák – Pozor! Běžecká kuchařka nenabízí to co název na první dobrou slibuje. Nenajdeš tam žádný recept na jídlo, po kterém budeš běhat rychleji. Co tam najdeš je ale způsob jak se propracovat ke správné či strukturované běžecké přípravě. Pojďme se tedy mrknout na ty skrytá tajemství. V porevoluční době mezi lety 1990 – 1999 nevyšla v České republice žádná publikace, která by se týkala běžeckého tréninku. Výjímku tvořily snad jen nesehnatelná skripta FTVS… Číst dále »Běžecká kuchařka

Už jen z tribuny Ivo Domanský

Už jen z tribuny

Ivo Domanský – V listopadu 2022 uplynulo 10 let od úmrtí nezapomenutelného propagátora běhu, který byl nerozlučně spojen s vydáváním časopisu Běhy mimo dráhu Maratón a také běžecké Termínovky. Krátkou vizitku můžeš najít v sekci “O kom se mluví” – Ivo Domanský – Pan Termínovka. Ivo (1938 – 2012) za svůj život stihl napsat bohužel jen jednu knihu (Země stepí a hor – 1975). Paradoxně nebyla o běhání. Popisuje zážitky z expedice do Mongolska. Už… Číst dále »Už jen z tribuny

najstarší v európe

Najstarší v Európe 1924 – 2004

Miroslav Hazucha – Černobílé fotky běžců, nejstarší v Evropě a rok 1924 jsou dostatečné indicie na to, aby čtenář odhalil o čem bude tato publikace. Správně! Kniha je opravdu o historii košického maratonu. Přesto nabízí mnohem více, než by se dalo čekat. A nic na tom nemění fakt, že se již dávno nepíše rok 2004. To nejdůležitější se totiž událo v minulosti. A minulost jak víme je (většinou) neměnná. Autorem publikace je sportovní novinář a… Číst dále »Najstarší v Európe 1924 – 2004

Kniha ti, kteří utíkají pěšky

Ti, kteří utíkají pěšky

Milan Daněk – Kniha “Ti, kteří utíkají pěšky” nese podtitul “Tarahumarové a poselství Bílého koně“, který přesně vystihuje obsah, který najdeš uvnitř. Chytlavější (ale méně přesný) by mohl být podtitul “České Born to run“. Byla to právě kniha Zrození k běhu (Christopher McDougall), která inspirovala autora českého titulu Milana Daňka k výpravě do mexických Měděných kaňonů. Společně se svojí parťačkou Alenou Žákovskou vyrazil za indiány Tarahumara v průběhu let 2011-2012. Podal tak svědectví nejen o… Číst dále »Ti, kteří utíkají pěšky

PRE Steve Prefontain

Pre: The Story of America’s Greatest Running Legend

Tom Jordan – V Americe stěží najdete populárnějšího běžce, než je Steve Prefontaine. Je po něm pojmenovaný atletický stadion, jeho jméno nese i závod Diamantové ligy, byly o něm celkem nedávno natočeny dva filmy. Je to malá záhada. Pre je totiž více než 40 let mrtvý. Pre nezískal jedinou medaili na olympijských hrách (mistrovství světa se v jeho době nekonalo). Pre nevytvořil žádný světový rekord. Pre závodil téměř výhradně na dráze, od míle po desítku.… Číst dále »Pre: The Story of America’s Greatest Running Legend

kniha Běžecká revoluce

Běžecká revoluce

Nicholas Romanov, Kurt Brungardt – Už pouhý název “Běžecká revoluce” mě docela odrazuje od zakoupení této knihy. Těch návodů “jak běhat rychleji, dál a bez zranění po celý život” už vyšla velká spousta. Nepotřebuji běhat rychleji, možná bych chtěl umět doběhnout dále a určitě chci běhat bez zranění. Potřebuji nebo nepotřebuji tuhle knihu? Před týdnem jsem narazil v Levných knihách na její výprodej 59 Kč. Bylo to znamení. Potřebuji. Opravdu běžecká revoluce? Letmo jsem prolistoval… Číst dále »Běžecká revoluce

Miloš Kmuníček Rozběhnu to

Rozběhnuto… rozběhnu to

Miloš Kmuníček – Tahle kniha by si nejspíše zasloužila tři různé hodnocení. Podle typu čtenáře (resp. běžce) by získala různý počet bodů. Nejhorší hodnocení by asi získala od těch, kteří nechodí po místních závodech a neběhají za žádný klub. Lepší hodnocení by bylo od těch přesně opačných a úplně nejlepší potom od těch, kteří jsou členy Maratón klubu Kladno. Právě tohoto klubu je Miloš členem a nejen o něm, ale o kamarádech, které potkává na… Číst dále »Rozběhnuto… rozběhnu to

maratón ostravska

XX. Maratón pracujících Ostravska

Rudolf Polame – Na internetu na mě vyskočilo nové logo ostravského maratonu, který se má běžet v září 2023. Nelze si nevšimnou čísla 100. Jakých 100? Vždyť první ročník košického maratonu (o kterém se tvrdí, že je nejstarší v Evropě) se běžel až v roce 1924. Začal jsem tedy pátrat a hledat další informace. A našel. Volně ke stažení (odkaz níže) je jubilejní almanach, který vydal ČSTV Ostrava v roce 1981 ku příležitosti 20. maratónu… Číst dále »XX. Maratón pracujících Ostravska